Comment :   Molila bih Vas da mi kazete nesto o pilates vezbama,gde ima u Beogradu,koliko kosta i kada su termini.Ime mi je Sandra i imam 23 godine,radim za kompjuterom i dosta sam vezana za stolicu.Isla sam deset godina na folklor a kad sam pocela da radim po ceo dan smrsala sam,a to nisam htela,i opustili su mi se misici donjeg dela tela,inace sam sitnje gradje i ne vidi se toliko da sam se opustila nego zelim da se malo pokrenem radi zdravlja,mnogo bi mi bilo lakse kada bi radila vezbe istezanja,cula sam da je pilates dobar za telo,zdrav ali nikako ne mogu da nadjem neku knjigu sa primerom vezbi.Radila bi pilates ali nisam sigurna dal cu ih pravilno odraditi.Radno vreme mi je mnogo nezgodno,od 11h-19h pa gledam kako bi mogla da se uklopim negde ako uopste ima negde pilates centar.Ili ako nikako ne postoji mogucnost da se uklopim u termine da li postoji mogucnost da dobijem neki pripucnik za vezbanje kod kuce,to bi mi bilo dobro.Volela bi sto pre da saznam nesto o tome pa da pocnem sa vezbama.Prosle godine sam isla u teretanu,radila sam do sat vremena obicne klasicne vezbice samo mesec dana i lepo sam se osecala,ali zbog radnog vremena mi je najbolje da radim kuci vezbe kad imam vremena.

U nadi da cete mi odgovoriti!

S postovanjem,Sandra.

Comment :  Mnogo Vam hvala sto ste mi odgovorili tako brzo na mail,ali ja stvarno nikako ne mogu da se uklopim u termine,jer svaki dan radim do 19h a nekad i malo duze ostanem,a dok ja dodjem na trening bice mnogo kasno,a i ne odgovara mi jer sam ceo dan odsutna i ne unosim toliko ishrane kolko bi trebalo.Ja bi Vas mnogo molila ako imate neki prirucnik sa nacrtanim vezbama ili ako znate gde mogu da kupim pilates knjigu.Svuda sam trazila ali nema ni u jednoj knjizari u gradu,ima samo joga vezbe ali ja imam knjigu Jasmine Puljo,dobre su vezbe,ali ima dosta vezbi koje ne mogu da izvedem,kao sto su:da dodirnem nogama glavu,da napravim spagu i na istu foru.

Molim Vas jos jednom.

S postovanjem,Sandra.