週週的副食品是從六個月大開始吃, 一開始都是吃嬰兒罐頭, 一次吃半瓶, 大概一天吃一兩瓶當點心, 記得一次吃一種, 都沒過敏異狀再吃第二種, 先從疏菜水果開始等全部都適應以後就可以一天吃多種了! 我是嬰兒罐頭的擁護者! 因為我很懶!

還有罐頭都磨得很細, 剛吃副食的嬰兒比較不會噎到, 我有一次自己磨蘋果泥, 週週吃會"卡"住! 以後我就買罐頭了!八九個月我才開始煮稀飯, 比別人晚一點啦! 週週的離奶期很明顯, 奶量一下子就減成原先的一半, 開始吃固體食物了! 奶反而變副食!

稀飯一開始都是吃比較稀一點, 就是可以看到水的那種, 大概吃一兩星期很習慣以後就可以吃稠一點的粥, 我都是加營養拌拌 週週還滿喜歡吃的, 有時拌嬰兒罐頭的牛肉或雞肉, 薯泥我是在他吃稀飯約一星期後開始, 把甘薯煮熟用湯匙壓爛, 再加水稀釋一點就可以吃了! 也可以吃豆腐(可以買有機嫩豆腐沒石灰)蒸蛋(只有蛋黃) 饅頭或吐司泡牛奶,不要加任何鹽糖等調味料喔!

吃副食以後要儘量補充水! 大概就這樣了! 進入離奶期了, 會喜歡吃固體食物, 奶會慢慢減少!