หน้าแรก |
อย่าวัดคุณค่าของซีดีที่ความคมชัดนะครับ กว่าจะได้ต้นฉบับแต่ละเรื่องนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลยครับ |
|
แบล็คพรินส์ ![]() ซีดีนี้ ได้บันทึกภาพในห้องเพาะกาย และท่าโพสซิ่ง ของนักเพาะกายผิวดำที่มีชื่อเสียงหลายๆคน ยกตัวอย่างเช่น ชอร์นเรย์ ,เฟล็ก วีลเลอร์ ,เซอร์จิโอ โอจิวา ,เซอร์จ นูเร็ท ,เควิน เรฟโลน,รอบบี้ โรบินสัน ,ไมค์ คริสเตียน ,อัลเบิร์ต เบคเคิล ,อัล คิว เกอร์เลย์ ,แอรอน เบเกอร์ ,เทอรี่ พาสเทล ,เจ เจ มาร์ช และอีกมาก |
|
สัมมนาและโพสซิ่งของทอม แพล็ท ![]() ทอม แพล็ท ดาวค้างฟ้า เป็นดาราดังในเรื่องการโพสท่า ที่สามารถชนะใจกรรมการและคนดูได้อย่างไม่ยากเย็น ในซีดีนี้ จะเป็นการสัมมนาให้ความรู้ในด้านต่างๆเกี่ยวกับการเพาะกาย เกี่ยวกับสเตอร์รอยด์ ,การโพสท่า ถ่ายทอดโดยประสบการณ์หลายสิบปีในวงการเพาะกายของทอม แพล็ท ครับ |
|
ฟิโบ ปี
94 - มี
2 แผ่น ราคา 220 บาท งานรวมดาราดังๆระดับหัวกะทิของวงการเพาะกายทั่วโลก อาทิ โดเรียน เยทส์ ,วิน เทเลอร์ ,วิคเตอร์"มิสเตอร์บิ๊ก" ริชาร์ด (นายคนนี้ตามปกติ ไม่เคยร่วมการแข่งขันรายการใดเลย ชอบเป็นนักเพาะกายรับเชิญน่ะครับ) เฟล็ก วีลเลอร์ ,พอล ดีลเล็ท ,เควิน เลฟโรน ,พอร์ตเตอร์ คอร์ทเทรล ,แอรอน เบเอกร์ ,ไมค์ คริสเตียน ,คริส คอร์เมีย ,ลู เฟอริกโน และคนอื่นๆอีกมาก ไม่ได้จัดแบบแข่งขันนะครับ เป็นงานอย่างหนึ่ง จัดคล้ายๆงานแสดงรถยนต์ของบ้านเรา เพียงแต่เปลี่ยนจากรถยนต์ เป็นนักเพาะกายดังๆน่ะครับ |
|
แมส วิท
คลาส (ลี ลาบราดา) - มี
1 แผ่น ราคา 150 บาท ด้วยความมีวินัยสูง ทำให้ ลี ลาบราดา เป็นสถาปนิกที่ประสบความสำเร็จทั้งทางด้านหน้าที่การงาน ด้านครอบครัว และทางด้านเพาะกายอีกด้วย ด้วยความสูง 168 ซม. ลี ถูกยอมรับว่าเป็นนักเพาะกายที่มีรูปร่างสมส่วน สวยงาม ไม่มีกล้ามหนาเทอะทะเป็นยักษ์ปักหลั่นจนเกินไป และตลอดชีวิตการแข่งขันของเขา ลีจะเข้ารอบ 5 ถึง 10 คนสุดท้ายในการแข่งมิสเตอร์โอลิมเปียแทบทุกครั้ง เอาชนะผู้ที่มีส่วนสูง และน้ำหนักตัวมากกว่าลีได้อย่างสบายๆ เคล็ดลับการบริหารของลี จึงเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่น่าศึกษาครับ |
|
เฟล็กซิ่ง ดัทช์แมน (เบอรี่
ดี เมย์) - มี
1 แผ่น ราคา 150 บาท นักเพาะกายชาวดัทช์ผู้มีลายสักดอกกุหลาบที่ไหล่ขวา ด้วยรูปร่างและหน้าตาที่เตะตาผู้พบเห็น ทำให้เขาเป็นดาวรุ่งได้อย่างไม่ยากเย็น พบวิธีฝึกและโภชนาการของเขาได้ในเทปนี้ แถม ! 30 นาทีหลังเทป เรื่องการเพิ่มกล้ามเนื้อตามวิธีของแชมป์หลายคน อาทิลี ลาบราด้า ,ริช กาซปาริ ฯลฯ |
|
ฮาร์ด บอดี้ (เอ็ดดี้ โรบินสัน) - มี
1 แผ่น ราคา 150 บาท ด้วยวัยเพียง 18 ปี เอ็ดดี้ โรบินสัน ก็สามารถคว้าแชมป์รายการจูเนียร์เนชั่นแนล ได้ จากนั้นก็คว้ารางวัลชนะเลิศมิสเตอร์อเมริกา ในเทปนี้จะแสดงการบริหารหน้าอก ,บ่า ,ปีก ,ต้าขา และวิธีสร้างกล้ามต้นแขนขนาด 22 นิ้วของเขา น่าศึกษาทีเดียวครับ |
|
สตรองค์แอนด์ไซเรน (ฟรานซิส เบนแฟทโต) - มี
1 แผ่น ราคา 150 บาท ด้วยความสูงเพียง 160 ซม. แต่สร้างกล้ามเนื้อได้สวยงาม และถือได้ว่าเป็นนักเพาะกายที่ได้รับการถ่ายแบบโฆษณามากที่สุดคนหนึ่งของค่ายไวเดอร์ เลยทีเดียวครับ ในเทปนี้จะเน้นไปในเรื่องการให้สัมภาษณ์มากกว่าการบริหาร อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่เป็นแฟนพันธ์แท้ของฟรานซิส ก็ไม่ควรพลาดครับ |
|
มิสเตอร์โอลิมเปีย 2001 - มี
2 แผ่น ราคา 220 บาท ประกวดมิสเตอร์โอลิมเปีย ปี 2001 สำหรับเก็บไปไว้เป็นคอลเลคชั่นของมิสเตอร์โอลิมเปียครับ |
|
มิสเตอร์โอลิมเปีย 1994 - มี
2 แผ่น ราคา 220 บาท ประกวดมิสเตอร์โอลิมเปีย ปี 1994 สำหรับเก็บไปไว้เป็นคอลเลคชั่นของมิสเตอร์โอลิมเปียครับ |
|
ประกวดค่าย WBF ปี 1991 - มี
2 แผ่น ราคา 220 บาท ประกวดเพาะกายของค่าย WBF ปี 1991 ซึ่งมีรูปแบบการประกวดที่เพิ่มสีสัน และมีความแปลกใหม่ แตกต่างจากการประกวดรายการอื่นๆ น่าดูเหมือนกันครับ |
|
เดนนิส
ที เจมส์ -
(ไม่ขายในเขตจังหวัดชลบุรีครับ ) มี
2 แผ่น ราคา 220 บาท สำหรับแผ่นนี้ ทางเวบไซท์ขอสงวนสิทธิ์ไม่ขายให้กับผู้ที่อยู่ในจังหวัดชลบุรีนะครับ เนื่องจากคุณเดนนิส บริหารอยู่ยิมที่พัทยา จึงไม่อยากมีปัญหาทีหลังน่ะครับ |