Visualisatie - Het gevoel

Hier gaan we ons concentreren op het gevoel. U zou normaal gezien de methodes moeten kennen die het best bij u passen om dit zintuig te verbeteren. Indien u volgende gevoelens kunt visualiseren voor zolang u het ook maar wilt, dan kunt u zeggen dat u de visualisatie met dit zintuig kunt.

Probeer dus om het gevoel van koude, warmte, gewicht, gewichtloosheid, dorst, vermoeidheid en topvorm op te wekken. Indien u dit kunt doen, zolang u het ook maar wenst, dan heeft u dit zintuig in visualisatie onder controle. U kunt natuurlijk zelf oefeningen uitvinden om te verbeteren.