美國人對於運動非常重視，雖然路上的胖子很多，但是也看到不少的人在跑步運動，美國人尤其喜歡看運動比賽，男人們聚集在pub看運動比賽的電視，並且一起討論，是美國人的消遣之一，在操場上可以看到在台灣不常看到的曲棍球（Hockey）、足球（Soccer）或美式足球（America football）運動，美國個州主要的城市都會有球隊，波士頓所代表的運動球隊有的Fleet Center是籃球Celtics隊的球場、Fenway球場是Red Sox隊的球場。美國職棒球賽是從晚春至十月結束，職籃是從秋天打至晚春，職業美式足球賽是從秋季打至一月結束，而今天是美國人所期盼的大日子，在佛羅里達州的Tampa美式足球比賽Super Bowl XXXV是焦點之所在，美國的男性有八成以上是美式足球迷，足球賽期間，話題也會在此打轉，美式足球形狀是橄欖形的，融合了英式黑白相間的Soccer與英式橄欖球Rugby，這個運動感覺蠻暴力的，衝撞激烈，所以球員都穿戴特殊頭盔及墊肩，球賽期間有許多美國的啦啦隊表演。