ANNE VE BABANIZ ÇOK HASTA İSE, RUHSAL OLARAK ÇÖKÜNTÜYE UĞRAMIŞSA, GENÇ İKEN ÇEKİLDİĞİ BİR FOTOĞRAF BULUN VE MASANIZIN ÜZERİNE KOYUN. BU FOTOĞRAF İYİ GÜNLERİN HATIRLANMASINA VESİLE OLACAKTIR. BU OLAY GENÇLİĞİNDE SİZİNLE GÜLEN, SİZİ ÖNEMSEYEN VE SİZE BİR ŞEYLER ÖĞRETEN BABANIZIN HATIRLANMASINI SAĞLAYACAKTIR. EN ÖNEMLİSİ, ONU NİÇİN ŞU ANDA BU KADAR ÇOK DÜŞÜNDÜĞÜNÜZÜ HATIRLAMANIZA YARDIMCI OLUR. |
AİLENİZ İLE ANLAŞABİLMEK İSTİYOR FAKAT BUNU BAŞARAMAMIŞ OLDUĞUNUZA DAİR BİR SONUÇ VAR İSE, SİZE ENGEL OLAN ŞEY HAKKINDA DÜŞÜNÜN. MEYDANA GELEBİLECEK EN KÖTÜ ŞEY NE OLABİLİR! NEDEN ENDİŞELENİYORSUNUZ! KAĞIDA DÖKÜLMEMİŞ BİRKAÇ AİLE KURALINI ÇİĞNEMEKTEN KORKUYORSUNUZ? AİLENİZİN İNCİNECEĞİNDEN, SİNİRLENECEĞİNDEN VEYA HAYAL KIRIKLIĞINA UĞRAYACAĞINDAN MI KORKUYORSUNUZ? GÖZYAŞLARI İLE SONUÇLANACAK BİR TÜR ÜZÜCÜ TARTIŞMANIN İÇİNE GİRMEKTEN Mİ ENDİŞELENİYORSUNUZ? AİLENİZİN SİZE SÖYLEMEK ZORUNDA KALACAĞI ŞEYİ DUYMAKTAN VEYA AİLE İÇİNDEKİ "ÇOCUK" ROLÜNÜ KAYBETMEKTEN Mİ KORKUYORSUNUZ? YA OLAYI OLDUĞU GİBİ BIRAKACAKSINIZ YA DA BU SORUNU HALLEDECEKSİNİZ. NE KAZANIP NE KAYBEDECEKSİNİZ? BU DURUMDA İYİ BİR DEĞERLENDİRME YAPMALISINIZ. DAHA SONRA NASIL TAVIR ALACAĞINIZA KARAR VERİN VE BU ALDIĞINIZ KARAR DOĞRULTUSUNDA SONUÇLARINA KATLANARAK DEVAM EDİN. |
GÜNÜNÜZÜ ANNE VE BABANIZIN İŞLERİNİ HALLETMEKLE HENÜZ BİTİRDİNİZ. FAKAT 2 GÜN SONRA AYNI ANNE VE BABA KENDİLERİNİ HİÇ ZİYARET ETMEDİĞİNİZDEN ŞİKAYET EDERLER. BU DURUMDA ALACAĞINIZ TAVIR NE OLMALI? AİLENİZ SİZİN FAZLA ZAMANINIZI ALMAK İSTEMEYEBİLİR, YA DA SİZ İŞİNİZLE MEŞGUL OLMAYI ÇORAP YIKAMAYA TERCİH EDEBİLİRSİNİZ. BELKİ DE NORMALİ BUDUR. SİZ ELİNİZDEN GELENİ
YAPAR, MESAİ SAATLERİNİZ DIŞINDA AİLENİZ İLE YETERİNCE İLGİLENİRSENİZ, EN
AZINDAN SİZİN AÇINIZDAN SORUN YOK. FAKAT HALA AİLENİZ KENDİLERİNİ YETERİNCE
ZİYARET ETMEDİĞİNİZDEN ŞİKAYETÇİ İSELER VE BU ŞİKAYETLERİNDE ISRARLARINI
SÜRDÜRÜRLERSE AİLENİZE SİZDEN NE İSTEDİKLERİNİ SORABİLİRSİNİZ. VE GENE
KİBARCA ONLARI ÇOK SEVDİĞİNİZİ VE EN KISA ZAMANDA TEKRAR ONLARI ZİYARET
EDECEĞİNİZİ SÖYLEYEREK GÖNÜLLERİNİ ALABİLİRSİNİZ... VE SAYENİZDE ONLARIN İÇLERİNDE YAŞADIKLARI YALNIZLIĞA BİR NEBZE OLSUN ÇARE OLURSUNUZ. |
DEPRESYON, ACİL MEDİKAL TEDAVİ VE DİKKAT İSTEYEN PSİKOLOJİK BİR RAHATSIZLIKTIR. EĞER DEPRESYON BELİRTİLERİNİ HİSSEDİYORSANIZ (ÇARESİZLİK, KIZGINLIK, KONSANTRE ZORLUĞU, GÜNLÜK İHTİYAÇLARI KARŞILAMADA GÜÇLÜK) DOKTORA GÖRÜNMELİSİNİZ. |
HERHANGİ BİR TARTIŞMA ESNASINDA MÜMKÜN OLDUĞUNCA SOĞUK KANLILIĞINIZI KORUYUN VE DİREK AİLENİZİ HEDEF ALICI SORULARI ONLARA YÖNELTMEYİN. KENDİ HAREKETLERİNİZİ KONTROL ALTINDA TUTARKEN AİLENİZİN HAREKETLERİNİ GÖZLEMLEYİN. EĞER MÜMKÜNSE TARTIŞMA SONUNU BEKLEYİN VE SONUCUNDA UNUTTUĞUNUZ HUSUSLARI EKLEYİN. |
SİGARA İÇMENİN AĞIR ZARARLARINI HERKES BİLİR. FAKAT SİGARA İÇME ALIŞKANLIĞI NİÇİN GEÇ YAŞLARDA BIRAKILABİLİYOR? SİGARANIN BIRAKILDIĞI İLK BİRKAÇ SAATİ MÜTEAKİP BÜNYE HEMEN KENDİNİ YENİLEMEYE BAŞLIYOR, NABIZ ATIŞLARI CANLANIYOR, KAN BASINCI DÜŞÜYOR, BİRKAÇ AY SONRA İSE AİLENİZ KENDİNİ ÇOK DAHA ENERJİK HİSSEDİYOR. (DAHA RAHAT UYUYABİLME VE BELİRGİN BİR RAHATLIK) 65 YAŞINDA SİGARAYI
BIRAKABİLEN BİR BABA BİLE MİNİMUM YAŞAM SÜRESİNİ 4 YIL UZATMIŞTIR. AİLENİZ DE AKCİĞER
KANSERİNİN DE İÇİNDE BULUNDUĞU BİRKAÇ HASTALIĞIN SİGARA İÇMEKTEN
KAYNAKLANDIĞINI İNKAR EDEMEZ. FAKAT BU HASTALIKLARIN ETKİLERİNİ KENDİLERİ ÜZERİNDE
GÖRÜNCEYE KADAR SİGARA İÇMEYİ SÜRDÜRÜRLER.
|
İNSAN HAYATI, SONA DOĞRU YAKLAŞTIKÇA HAYATIN
ANLAMI VE AHLAKİ DEĞERLER ÖNEM KAZANIR. EĞER AİLENİZ HERHANGİ BİR DİNE
İNANIYORSA KİLİSEYE, CAMİYE VEYA HAVRAYA GİTMESİ NORMALDİR. AYNI ZAMANDA DİNİ
TOPLANTILARA İŞTİRAK ETMELERİ, BU GİBİ GRUPLARDA ÜYELİKLERİ BULUNABİLİR. İNCİL,
KUR'AN VE DİĞER DİNİ KİTAPLARLA İLGİLENEBİLİRLER. AİLENİZİN, SİZİN İSTEYİP, İSTEMEDİĞİNİZİ SORMADAN SİZİ DE BURALARA GÖTÜRMEK İSTEYİŞİNİ ANLAYIŞLA KARŞILAMAK GEREKİR. |
NORMAL KOŞULLARDA EVDEKİ BAKIM PAHALIDIR. FAKAT GÜNÜMÜZDE YAŞLILARI KORUMA YERLERİNDEN BİRÇOĞUNA GÖRE EVDEKİ BAKIM DAHA EKONOMİKTİR. EĞER ANNE VEYA BABANIZIN, KISA BİR SÜRE İÇİN BAKIMA İHTİYACI VAR İSE VE EVDEKİ ORTAM DA MÜSAİTSE BU KOŞULLARDAKİ EV BAKIMI İYİ NETİCE VERİR. FAKAT ANNE VEYA BABANIZIN KRONİK BİR HASTALIĞI VAR İSE VE BİR TEDAVİYE İHTİYAÇ DUYUYORSA UZUN DÖNEMDE EV BAKIMI YETERLİ OLMAYABİLİR. TABİ BU DURUMUN FİNANSAL KOŞULLARLA DA DİREK BAĞLANTISI VARDIR. İYİ VEYA YETERLİ BİR BAKIM ALDIRMAK İSTİYORSANIZ, BUNUN İÇİN GEREKLİ OLAN MADDİ YETERLİLİĞİ SAĞLAMALISINIZ. |
CİDDİ PROBLEMLERLE KARŞI
KARŞIYA KALMAK SIKÇA OLMASADA RASTLANAN BİR DURUMDUR. BU DURUMDA EN ÖNEMLİ
HUSUS SAĞDUYUNUZDUR. AİLENİZE DIŞARIDAN GELEBİLECEK TEHLİKELERE KARŞI TEDBİRLİ
OLMALISINIZ. ANNE VEYA BABANIZI GEREKTİĞİNDE TAKİP ETMELİ, UNUTKANLIK,
DALGINLIKTAN DOLAYI MEYDANA GELEBİLECEK OLAYLARA MEYDAN VERMEMELİSİNİZ. ANNE VEYA BABANIZIN ŞİKAYETLERİ
OLABİLİR. BUNLARI ÇÖZÜME KAVUŞTURMALISINIZ. EĞER BU ŞİKAYETLER DEVAM EDERSE
BUNLARI CİDDİYE ALMANIZ GEREKİR. AİLENİZE BAKMASI İÇİN BİR
BAKICI TUTMUŞ OLABİLİRSİNİZ. FAKAT BU KİŞİ HAKKINDA CİDDİ ŞÜPHELERİNİZ VARSA
HEMEN HAREKETE GEÇMELİ VE BU ŞAHSI ARAŞTIRMALI VE GEREKTİĞİNDE İŞİNE SON
VERMELİSİNİZ. AYRICA AİLENİZİN
YATIRIMLARINI SÜREKLİ TAKİP ETMELİ, BANKA HESAPLARINI YENİLETMELİSİNİZ. |