Moules aux légumes

 
 

Dans une grande casserole, chauffer l’huile à feu moyen.

Ajouter l’ail, l’oignon, la carotte et le céleri et cuire, en brassant, pendant 5 minutes.

Ajouter le poivron et la corgette et cuire, en brassant de temps à autre, pendant 5 min.

Ajouter les tomates, le jus de palourde, le basilic, les graines de fenouil, le thym, le piment de Cayenne et le poivre.

Porter à ébullitionen brassant.

Réduire le feu et laisser mijoter pendant 20 minutes ou jusqu’à ce que la préparation ait épaissi.

Entre-temps, arranger les moules et les ajouter à la préparation aux tomates.

Couvrir et cuire pendant 5 minutes ou jusqu’à ce que les moules ouvrent (éliminer celles qui restent fermées).

Répartir les moules dans des bols peu profonds.

Parsemer des oignons verts et du persil.

 

 

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