กิจกรรมประจำวันของผู้ต้องขังทัณฑสถานวัยหนุ่มกลาง |
05.30 น. | ตื่นนอน
ทำกิจธุรส่วนดัว![]() |
06.00 น. | เสียงตามสาย |
07.15 น. | ลงเรือนนอน |
07.30 น. | รับประทานอาหารเช้า |
07.45 น. | นับยอด |
08.00 น. | เคารพธงชาติ สวดมนต์ |
08.15 น. | ฟังการอบรมชี้แจง |
08.30 น. | ฝึกวิชาชีพ,ศึกษา
(จันทร์ - ศุกร์)![]() ![]() พักผ่อน เล่นกีฬา นันทนาการ (วันหยุดราชการ) |
12.00 น. | รับประทานอาหารกลางวัน |
13.00 น. | เข้าแถวนับยอด |
13.30 น. | ฝึกวิชาชีพ,ศึกษา
(จันทร์ - ศุกร์) พักผ่อน เล่นกีฬา นันทนาการ (วันหยุดราชการ) |
15.15 น. | อาบน้ำ |
15.30 น. | รับประทานอาหาร |
16.00 น. | ขึ้นเรือนนอน![]() |
16.30 น. | พักผ่อนบนเรือนนอน |
19.00 น. | อบรม สวดมนต์ |
19.30 น. | ฝึกจิตภาวนา |
21.00 น. | นอน![]() |