Curso de escalada Nivel I

(Iniciação à escalada)

Objectivo: Conhecer e familiarizar-se com as técnicas básicas de progressão e segurança, para poder escalar como 1º cordada em vias equipadas.

Nível desportivo/ experiência exigida: Não são exigidos conhecimentos prévios ou experiência de escalada.

Conteúdo do Curso:

? Sub-modalidades da escalada

? Equipamento e material de escalada

? Nós fundamentais

? Noções de física aplicada à escalada: factor de queda e força de choque

? Rappel

? Escalada em top rope e à frente

? Técnica de passar a corda pelo top para descer de uma via de escola.

? Croquis e graduações

? Perigos e segurança

Duração do Curso: 40 horas de formação incluindo teóricas e práticas.

Preço:

Sócios do G.E.C. - __________ €

Não sócios do G.EC. - __________€

Inclui: 

- Toda a documentação fornecida

- Equipamento (excepto pés de gato) e acompanhamento técnico.

- Certificado de participação

Não inclui:

- Transporte

- Alimentação

- Alojamento