ERGONOMIA E GINÁSTICA LABORAL
- EMPRESAS, FIRMAS e BANCOS
III. PALESTRA E PROJETOS EM ERGONOMIA- As propostas da Bom Med se baseiam nas seguintes atividades:
- A) Ginástica Laboral - seriam executadas quando os funcionários iriam começar a jornada de trabalho, ou nos intervalos de um período, ou ainda no final do trabalho. A quantidade varia conforme a necessidade dos funcionários. Essas atividades seriam realizadas no próprio local do trabalho, ou ainda, se possível em um local mais arejado, em grupos conforme o setor. Caso a empresa realize turno essas atividades poderão ser realizadas também no período noturno, melhorando ainda mais a atenção e vigília dos funcionários, para a execução de suas atividades. Essas atividades poderão ser executadas no mínimo de quatro ou mais vezes por semana, conforme a necessidade Evitando a D.O.R.T. e as dores "nas costas" como a lombalgia, ciatálgia (dor no nervo ciático) ou cervicalgia.
- B) Palestra sobre O QUE É ERGONOMIA - B) mostrando a sua grande importância dentro da empresa, e a sua utilização prática ( altura da cadeira, mesas e utensílios) em nível de prevenção de possíveis doenças ocupacionais D.O.R.T. ( relacionadas ao trabalho), e também ao alivio das dores nas costas. Uma vez que, existem posições biomecânicas corretas que devemos assumir quando estamos de pé ou sentado, onde com isso existe um maior relaxamento muscular, prevenindo dores e possíveis queda do rendimento no trabalho. B’) Além disso haverá orientações nos locais de trabalho, podendo ocorrer em alguns casos soluções "caseiras", diminuindo o custo na compra de outros equipamentos, melhorando o posicionamento do funcionário, evitando dores e possíveis afastamentos.
- C) Atividades de Relaxamento Mental e Diminuição da Tensão - destinadas principalmente antecedendo reuniões, pois temos que estar em plena consciência das nossas atitudes, para tomar a decisão ou opinar de uma maneira mais lúcida, uma vez que, a atividade de relaxamento provoca um maior controle do "EU", alivio mental, diminuição do stress mental, levando a tomar uma decisão mais apropriada. Cientistas americanos, que estudam o comportamento humano, mostraram que 30% das decisões que tomamos em nossa vida são errôneas, onde o stress e a tensão foram as principais causas desses erros.
- D) Palestra sobre "Conceitos Básico" de Marketing (M.K.T.) - O que é , quais os estilos, qual o melhor veículo de comunicação, a busca de identidade da marca, MKT esportivo, a era "EU S.A." e Gerenciamento de Qualidade Total.
- E) Vídeos e Palestras Diversas
- F) Fisioterapia na empresa - onde poderia em vez do funcionário ir à uma clínica, perdendo um período de trabalho , ou até o dia inteiro, como a Bom Med possui vários aparelhos, trataria do funcionário no próprio local de trabalho, em uma hora determinada. Além disso poderia realizar "plantões" na empresa, com horário conforme a necessidade ( hora do almoço, fim ou início do período de trabalho, início de turno noturno e outros horários), com isso ocorreria uma diminuição de custos sobre os funcionários, os mesmos se sentiriam importante para a empresa e consequentemente aumentaria a satisfação e a produtividade.
- G) Atividades Recreativas aos fim de semana - onde poderia realizar atividades orientadas de "recreação" e atividades esportivas para os funcionários e alguns familiares, com isso aumentaria e integração social dos funcionários. Em um estudo publicado na "Folha de São Paulo", mostrou que a segunda - feira é dia menos produtivo da semana, uns dos motivos é pelo fato que os funcionários não realizam nenhuma atividade de descontração no fim de semana (ver benefícios da atividade física), vindo para a o início da semana desmotivado e estressado.
- Outro fato de salientar é que haverá uma avaliação com os funcionários, onde posteriormente ocorrerá uma reavaliação a cada duas semanas, onde poderemos mostrar de uma forma mais quantitativa (em forma de gráficos) a real melhora e satisfação dos funcionários.
ICQ 64510613