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"Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimemto."
Hipócrates
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Ingredientes: Preparación: |
6 zabahorias 1/2 pimiento verde . Raspar las zanahorias y cortarlas atrozos. Lavar el pimiento, eliminar las semillas blancas y cortarlo a trozospequeños. Pasarlo todo por la licuadora. |
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Ingredientes: Preparación: |
6 zanahorias 2 ramas de apio blanco. 2 dietes de ajo. Un puñado de perejil. Raspar las zanahorias y cortarlas a trozos. Lavar el apio blanco y cortarlo a trozos. Lavar el perejil y dejarlo secar. Pasar las verduras por la licuadora empezando y terminando por el ajo. |
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Ingredientes: Preparación: |
1/2 tomate. 4 hojas de col rizada. 2 ramas de apio blanco. Lavar el tomate y el apio y cortarlo a trozos. Lavar las hojas de col y dejarlas secar. Pasar las verduras por la licuadora y recojer el zumo. |
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Ingredientes: Preparación: |
6 zanahorias. 1/2 remolacha roja con hojas verdes. 3 ramitas de perejil. Raspar las zanahorias y cortarlas a trozos. Pelar la remolacha roja
con un cuchillo afilado y cortarla. Lavar las hojas verdes. Lavar el perejil
y dejarlo secar.
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Ingredientes: Preparación: |
4 zanahorias. 1 manzana. 100 g de habas. 100 g de coles de Bruselas. 4 hojas de lechuga. Raspar las zanahorias y cortarlas a trozos pequeños. Lavar las manzanas y cortarlas a trozos. Lavar las habas y las coles de Bruselas. Lavar las hojas de Lechuga y dejarlas secar bien. Pasar las verduras por la licuadora. |
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Ingredientes: Preparación: |
2 rodajas gruesas de ananás. 2 ramas de apio blanco. Pelar el ananás y cortarlo. Lavar el apio blanco y cortarlo a trozos. Pasar el ananás y el apio por la licuadora y recoger el zumo. |
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Ingredientes: Preparación: |
3 zanahorias 1 hoja de apio blanco 1 manzana 1/2 remolacha roja con las hojas verdes 1/2 puñado de perejil. Raspar las zanahorias y cortarlas a trozos. Lavar el apio blanco y la manzana y cortarlos a trozos. Pelar la remolacha roja con un cuchillo y cortarla. Lavar el perejil y dejarlo secar. Pasar las verduras por la licuadora. |
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Ingredientes: Preparación: |
4 zanahorias. 3 ó 4 ramilletes de brécol con su tallo. 1/2 manzana. Raspar las zanahorias y cortarlas a trozos. Lavar el brécol y cortar los ramilletes a trozos. Lavar la manzana y cortarla. Colcar las verduras y la manzana en la licuadora. |
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Ingredientes: Preparación: |
5 zanahorias. 5 hojas de col rizada. 1/2 manzana Raspar las zanahorias y cortarlas a trozos. Lavar las hojas de col y dejarlas secar bien. Lavar la manzana y cortarla a trozos. Pasar las frutas y las verduras por la licuadora, empezando y terminando por las zanahorias. |
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Ingredientes: Preparación: |
125 gramos de apio 125 gramos de col o berza 125 gramos de cebolla 125 gramos de lechuga. Hiérvase durante media hora, en litro y medio mineral o de manantial las siguientes verduras. Se toman 100 cc. tres veces al día, media hora antes de la comida. |
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Ingredientes: Preparación: |
Col o berza Nabos Manzana Cebolla. Se hace igual que el caldo depurativo pero con estos ingredientes. |
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Ingredientes: Preparación: |
Cebolla Perejil Apio Puerro Diente de león Perifollo (Especial para enfermedades degenerativas). |
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Ingredientes: Preparación: |
1 diente de ajo grande 1 cebolla 120 gramos de apio 240 gramos de zanahorias 30 gramos de cebollines Hiérvanse los siguientes ingredientes en un litro de agua, hasta que se reduzca a la tercera parte:Se toma tres veces por semana como única cena. No se pone sal. |
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Ingredientes: Preparación: |
2 tiras de alga kombu, 1 zanahoria, 1 nabo, hinojo o apio, madio puerro, 1 ajo, 1 trozo de calabaza dulce, 1 taza de guisantes cocidos, hierba aromática al gusto, 3 tazas de agua. Hervir al agua, añadir todas las verduras troceadas, el alga y las hierbas aromáticas. A los 30 minutos retirar las verduras y el alga. Añadir los guisantes cocidos. Aliñar con salsa de soja al gusto. |
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