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Ejercicios de Pases/Estrella con Dos Balones |
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Grupo
de doce (12) jugadores con
dos (2) balones. El entrenador debe determinar que tipo de pase se utiliza en el ejercicio. Cinco (5)
filas, una en cada codo de
la llave; otra fila debajo del cesto y las dos (2) restantes una a cada
lado, ubicadas en ambas alas a dos (2) metros aproximadamente de la
línea de tres puntos. |
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Cuatro (4) jugadores en la fila que se encuentra debajo del cesto; y dos (2) jugadores en cada una de las restantes. O4 debajo
del cesto con el balón pasa
a O8 y se ubica
detrás de O10, O8 pasa a O9
y se ubica detrás de O12, O9 pasa a O1 y
se ubica detrás de O7, O1 pasa a O5 y se ubica
detrás de O3, O5 pasa a O6 y se ubica al final
de la fila.
El
segundo balón entra en juego cuando O8 pasa a O9. Reglas: a) Cada vez que el balón toca el piso comienza el ejercicio nuevamente. b) Los gestos técnicos mal
realizados también hace que el ejercicio vuelva al inicio. |
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