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Also.........ihr könnt euch entscheiden zwischen den NORMALEN Spinat-Infos, oder MEINEN Spinat-Infos.


Meine Spinatinfos

Der Spinat ist schon was sensationelles. Er ist grün und schmeckt super!! Er ist gesund, hält Körper und Geist fit.
Aber warum macht er das? Er macht es weil er ein äußerst nettes Gemüse ist. Sein Charakter-Profil beweist es:

Name: Sigfried Spinat
Aussehen: grün
positive Charaktereigenschaften: äußerst nett; hilfsbereit; sympatisch
negative Charaktereigenschaften: aufbrausend; zu Dünnschiß verleitend

Der Spinat bereitet jedem Menschen Freude und ist ganz einfach zu machen. Deshalb eignet er sich prima als Mahlzeit für ihre Kinder. Ich sags ihnen............sie werden den Spinat lieben!
Falls ihre Kinder sich total gegen Sigfried Spinat stellen, rate ich ihnen, dass sie ihre Kinder vorn Pc setzten und diese Geschichte lesen lassen:

Hallo, mein Name ist Sigfried Spinat!

Hallo liebe Kinder, darf ich mich vorstellen? Ich bins, Sigfried, euer Spinat.
Ich weiß.........einige von euch denken ,,Iiiiiiiiih, Spinat is doch EKELIG!" Aber nein, ich werde euch das Gegenteil beweisen.

Ich werde euch eine Geschichte erzählen, von mir, und meinem Freund Norman. Norman ist genau wie ihr da hinterm Pc ein Mensch. Norman lernte ich auf seiner Feier zu seinem 9ten Geburtstag kenne. Norman war damals noch ein kleiner, dürrer Junge, ohne Freunde. Seine einzige Freundin war Aline, ein komisches Mädchen, das mit Nachnamen Wurstfinger hieß. Auf jeden Fall hatte Norman zu seiner Feier nur Aline eingeladen. Ich hörte davon und mir tat der Junge leid, deshalb beschloß ich auch auf die Feier zu gehen und ihm eine Freude zu machen.

Ich machte mich also auf den Weg zu ihm an die Ulrepforte. Von weitem hörte ich schon dass die Feier voll im Gange war, Aline konnte nämlich auch ganz gut alleine für Stimmung sorgen.
Ich klingelte also, und Diana (Normans Mutter), öffnete mir die Tür. Sie begrüßte mich mit einem lächeln und bat mich herein. Ihr Lächeln verzauberte mich so sehr, dass ich nur noch dachte: ,,Was für ein kleines Popoluder!" Als ich das Wohnzimmer betrat sah ich Norman und Aline am PC sitzen. Sie waren so vertieft in den Pc dass sie es gar nich mitbekommen hatten dass ich im Wohnzimmer stand. Plötzlich schaute Norman ganz ängstlich umher und rümpfte die Nase. Als er mich erblickte, schrie er ganz laut und sprang auf einen Stuhl.
Aline saß immer noch am PC.

Ich wusste nich was geschehen ist, ich dachte dass vielleicht irgendwo eine Maus rumläuft, bis ich merkte dass Norman Angst vor MIR hatte. Er stand dort auf dem Stuhl und schrie ganz laut ,,Mama!!!!!!!!!!!!!!!!! Maaaaaaaaaaaamaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!"
Ich wusste nicht mehr wo mir der Spinatkopf steht.
Dann hörte ich Schritte, und schon stand Normans wunderschöne Mama Diana in der Tür, mit weit aufgerissenen Augen und fragte: ,,Norman, Schätzchen, was ist denn passiert? Warum hast du geschrieen?“ Norman stand immer noch auf dem Stuhl und antwortete seiner Mutter: ,,Siehst du denn nicht was da Mitten im Wohnzimmer steht? SPINAT!!!!!!! Du weißt ganz genau wie ich Spinat HASSE, ja – ich HASSE Spinat. Und du lässt einfach mal eben so Spinat in unser Wohnzimmer rein? An MEINEM Geburtstag? Super Mutter…….echt…….“
Aline saß immer noch am Pc.

Diana ging zu Norman hinüber und wollte mit ihm schimpfen, aber ich fühlte mich irgendwie schuldig. Also mischte ich mich kurzerhand ein: ,, Keine Angst Norman, ich bins, Casper…..eh…….Sigfried.! Keine Angst!“ Darauf hin sagte Norman: ,,Ich hab auch keine Angst mehr du oller Spinat, ich HASSE dich einfach. Du schmeckst wie ein Stück Scheiße dass ich jeden Tag auf der Straße sehe.“
Diana war ganz erschrocken welche Wörter Norman benutzte.
"Norman-Schatz, was sind das für Ausdrücke?" Norman zeigte mit seinen Wurstfingern auf Aline und sagte:"Die hab ich von Aline gelernt!"
Aline saß immer noch am Pc.

Ich konnte erstmal gar nichst sagen, ich war geblendet von Dianas Schönheit. Sie war einfach nur wunderschön. Als ich wieder bei Sinnen war machte ich Norman einen Vorschlag: ,,Hey Norman, du meintest ja du hasst Spinat. Wie wäre es wenn du einfach nochmal probieren würdest ob das immer noch so ist? Du bist ja jetzt schließlich 9 - ein großer Junge! Ich wette er wird dir schmecken!"
Norman schaute mich etwas skeptisch an, aber am Ende machten Diana, Norman und ich uns auf den Weg in die Küche. In der Küche stand Nadine, Normans Schwester. Sie sollte etwas ungewöhnlich sein, aber dass sie SO ungewöhnlich ist, hätte ich nich gedacht.
Sie hatte zwei Lipgloss 500 in ihrer Nase stecken und einen Gummifrosch auf ihrer Backe kleben. Außerdem hatte sie einen Walkman im Kopf und hörte ganz laut Musik von Alexander Klaws.
Aline saß immer noch am Pc.

Ich wusste gar nich wie ich auf Nadine reagieren sollte, aber ich tat einfach so als ob sie nicht da ist. Ich dachte das wäre das beste. Ich denke Nadine sah das auch so, denn sie verließ die Küche ohne mich eines Blickes zu würdigen und schrie plötzlich: ,,Muschi, komm schon her Kätzchen, ich will dich an einen Bademantel hängen!"
Diana und Norman hatten währenddessen schon Tiefgefrohreren Spinat in einen Topf getan. Norman sah etwas angewiedert aus. Ich sprach ihm Mut zu: ,,Norman, mach dir keine Sorgen, es wird dir sicherlich schmecken."
Als der Spinat fertig war machten wir drei uns wieder auf den Weg ins Wohnzimmer um dort zu essen.
Aline saß immer noch am Pc.

Wir setzten uns alle drei an den großen Esstisch. Diana und ich sahen gespannt zu Norman rüber.
Diana sprach im dann auch noch ein paar Worte Mut zu:,, Norman, probier erstmal einen kleinen Happen. Falls es dir nich schmeckt, kannst dus ruhig liegen lassen."
Wie in Zeitlupe sah ich wie sich Dianas Lippen bewegten, ihre Haare hin und her flogen. Sie war die Göttin der Jagd!!
Dann schaute ich zu Norman rüber, sah wie er einen Löffel Spinat in seinen Mund nahm und genüßlich runterschluckte. Er fing an zu lächeln und aß in einer Minute den Teller leer.
Ich war so glücklich wie noch nie!! Norman sagte dann:,, Wow, Spinat ist ja super lecker! Gottseidank habt ihr mich dazu gebracht ihn wenigstens einmal zu probieren."
Dann auf einmal fing Norman an zu wachsen, er war nicht mehr ein dürrer kleiner Junge, er war zu einem starken 9 jährigen Mann herangewachsen, und das alles nur wegen dem super Eisen der im Spinat drinsteckt.
Aline saß immer noch am Pc.

Norman war als mit dem wachsen beschäftig, also dachte ich mir dass es die beste Gelegenheit wäre sich an seine Mutter ranzumachen. Ich wirkte total cool und fragte sie: ,,Na Baby, Lust auf eine kleine Nummer?" Sean Connery
Diana schien meine Coolheit gar nich zu gefallen und sie schrie ganz laut ,,NEIN!"
NEIN war das Stichwort. Plötzlich fing der Boden an zu beben und schon stand Sean Connery im Wohnzimmer.
,,Hier hat jemand also ganz laut NEIN gesagt? Waren sie es junge Frau?"
Diana antwortete darauf mit einem ,,Ja, Sean!"
,,Na dann werde ich mal das tun was man in so einem Fall immer tut....Ich werde - mich setzten." Sean setzte sich neben mich. Er saß einfach nur da und fing an mit Diana zu flirten. Die hatte sich total in ihn verknallt und aus ihren Augen sprangen Herzen!
Aline saß immer noch am Pc.

Ich wusste also dass mein Leben keinen Sinn mehr hatte. Diana war in Sean Connery verknallt, Norman war mit dem wachsen beschäftigt, und Aline saß am Pc. Deshalb beschloß ich Selbstmord zu begehen. Ich ging in die Küche, legte mich ins Tiefkühlfach und schlief ein.
Als ich tot war und im Himmel angekommen bin sah ich Norman in der Küche, und Diana und Sean etwas schlimmes im Schlafzimmer machen.
Norman ging dann zum Tiefkühlfach, sah meinen leblosen Spinatkörper da so rumliegen, und schmiß mich einfach so in einen Topf.
Er war ein totaler Spinatfan geworden.
Aline stand jetzt vom Pc auf (ihre Augen waren ganz eckig) und sie ging in die Küche. Dort sah sie Norman Spinat fressen, und verpasste ihm prompt den Namen Spinatnorman.

Ja liebe Kinder, obwohl ich nicht mehr lebe, soll euch diese Geschichte zeigen wie toll Spinat doch eigentlich ist. Deshalb: ESST MEHR SPINAT!!!


Normale Spinatinfos

Spinat, (bot.: spinacia oleracea), englisch: spinach, französisch.: épinard.

Der Spinat gehört zu der Familie der Gänsefußgewächse (bot.: Chenopodiaceae). Er ist als Tiefkühlkonserve und frisch im Handel erhältlich. Frischer Spinat wird entweder mit (Wurzelspinat) oder ohne Wurzel (Blattspinat) angeboten. Daran kann man erkennen, ob der Spinat handgeerntet (ohne Wurzel) oder maschinengeerntet (mit Wurzel) ist. Durch die unterschiedlichen Erntemethoden entstehen keine Qualitätsunterschiede, lediglich die Reste beim Putzen sind beim Spinat mit Wurzel größer.

Spinat wird nach Aussaattermin in Frühlings-, Sommer-, Herbst- und Winterspinat unterteilt. Der Frühlingsspinat hat sehr zarte Blätter, die sich roh gut als Salat eignen. Das gleiche gilt auch für den Sommerspinat mit seinen, etwas kräftigeren Blättern. Der Herbst und der Winterspinat eignen sich, mit seinen kräftigen und oft leicht gewellten Blättern eher zum Blanchieren. Er ist in Butter, Eschalotten und Knoblauch geschwenkt eine Delikatesse. Roher, pürierter und passierter Spinat ist ein ausgezeichnetes Färbemittel für hausgemachte Pasta.

Inhaltsstoffe Neben seinem hohen kulinarischen Genuss, ist Spinat zusätzlich ein Gemüse mit hohem Mineral- und Vitamingehalt. Leider reichert er auch Nitrat und Oxalsäure an. Den Nitratgehalt kann man allerdings durch Blanchieren bis zu 70% reduzieren.

Horenso ist eine aus Japan stammende Spinatvariation. Im Vergleich mit dem heimischen Spinat ist er milder und geschmacklich etwas süßer. Im Handel wird er nur sehr selten angeboten. Original Text ist von hier










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