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A continuación presentamos el contenido
alimentario de la fruta "Guayaba Manzana"; Los porcentajes expresados
estan basados en una dieta normal de 2000 Calorías al dia.
INFORMACION NUTRICIONAL
Componente |
Contenido por Porción de 100gm
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% Total Sobre dieta de 2000
calorías día |
Energía Total |
46.0 calorias |
2.3% |
Humedad |
81.2 g |
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Proteína |
1.1 g |
2.2% |
Grasa |
0.2 g |
0.3% |
Carbohidratos |
10.0 g |
3.3% |
Fibra |
6.8 g |
27.2% |
Volátiles |
0.7 g |
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Calcio |
33.0 mg |
3.3% |
Fósforo |
15.0 mg |
1.5% |
Hierro |
1.2 mg |
6.6% |
Sodio |
23.0 mg |
0.95% |
Potasio |
12.0 mg |
0.34% |
Beta caroteno |
60.0 ug |
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Vitamina B1 |
0.10 mg |
6.6% |
Vitamina B2 |
0.05 mg |
2.9% |
Niacina |
1.1 mg |
5.5% |
Vitamina C |
152.0 mg |
253% |
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