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雞蛋檔案
名稱:
雞蛋,英:
Chicken Egg
類別:
蛋類
揀選指南:
宜選:拿上手,覺有質感,表面較粗糙。熟蛋方面,不宜選:氣室 (即殼和'肉'之間的空間) 越大越不夠新鮮。殼的顏色,祗因為不同毛色的雞所生的,與蛋質沒有直接關係。
烹前處理
貯存方法:
食譜:
芙蓉蛋
、
鹹蛋蒸水蛋
、
蛋炒飯
營養價值: