| 10th KYU (Red Belt) BASICS. 1.) GEDAN BARAI 5 X 5 2.) AGE UKE 5 X 5 3.) SOTO UKE 5 X 5 4.) UDE UKE 5 X 5 5.) OI ZUKI 5 X 5 6.) GYAKU ZUKI 5 X 5 7.) MAE GERI (CHUDAN) 5 X 5 SANBON KUMITE. 1.) JODAN OI ZUKI (DEFEND - AGE UKE) KATA. 1.) KIHON |
 |
| 10th KYU (Red Belt) BASICS. 1.) GEDAN BARAI 5 X 5 2.) AGE UKE 5 X 5 3.) SOTO UKE 5 X 5 4.) UDE UKE 5 X 5 5.) OI ZUKI 5 X 5 6.) GYAKU ZUKI 5 X 5 7.) MAE GERI (CHUDAN) 5 X 5 SANBON KUMITE. 1.) JODAN OI ZUKI (DEFEND - AGE UKE) KATA. 1.) KIHON |
|