| 9th KYU (Yellow Belt) BASICS 1.) AGE UKE 3 X 3 2.) SOTO UKE 3 X 3 3.) UDE UKE 3 X 3 4.) OI ZUKI 3 X 3 5.) GYAKU ZUKI 3 X 3 6.) NI REN ZUKI 3 X 3 7.) SHUTO UKE 3 X 3 8.) NUKITE 3 X 3 9.) MAE GERI (JODAN) 3 X 3 10.) YOKO GERI KEAGE (CHUDAN) 3 X 3 GOHONME KUMITE 1.) JODAN OI ZUKI (DEFEND - AGE UKE) 2.) CHUDAN OI ZUKI (DEFEND - SOTO UKE) KATA 1.) KIHON 2.) HEIAN SHODAN |
 |