| Kruiden onder G |
| Gember Zingiber Officinale / Chinees: Shen jiang Medische eigenschappen; De wortel werkt verwarmend en verkoelend tegelijk. Het maakt de huid rood wat erop wijst dat het de bloedsomloop stimuleerd wat verwarmend werkt. Het kan angina verzachten en bij oedeem en reuma zorgt het voor wamte. Bij koude en pijnlijke gewrichten neem je een (hand)bad met een gember infusie om te verwarmen. Het voorkomt winterhanden en -voeten als je het op de huid gebruikt en is ook goed tegen zweren, blauwe plekken en karbonkels. Bij artritis, spierpijn, kramp, verrekkingen en verstuikingen (vooral in de rug) kun je de etherische olie gebruiken in massage en kompressen. Inwendig en uitwendig helpt het tegen huidirratatie. De verse wortel werkt vochtregulerend. Het verhelpt hoesten doordat het slijm oplost en overmatig vocht opdroogt bij slijmvliesontsteking en loopneuzen. Het verzacht keelpijn en ontstoken voorhoofdholtes. De olie onsmet en remt ontstekingen bij maaginfecties. Ook beschermd het de lever. Pijn door vochtigheid en koorts worden verminderd doordat de transpiratie gestimuleerd wordt. Werkt ontsmettend en stimulerend. Het bestrijd spataderen en verlaagt het cholesterolgehalte en de bloeddruk. De gedroogde wortel helpt tegen braken, kramp, het versterkt en reguleert de spijsvertering en de maag waardoor het laxeert en eetlust opwekt. Het kalmeert de maag en werkt pijnstillend wat overactiviteit van de darmen vermindert. Zo verdrijft het winden, maar het bestrijd ook scheurbuik en gaat de werking van gif tegen doordat het de maag verwarmt. Bij alle maagproblemen kan gemberthee de oplossing zijn mede omdat het de productie van gal en andere verteringssappen verbeterd. Galblaaspatienten mogen het niet gebruiken zonder arts! Het ontspant de maagspieren en bij inhalatie kan het reisziekte, bewegingsziekte en zwangerschapsmisselijheid verlichten. Ook bij zwangerschapsbraken helpt het. Evenals bij hoofdpijn en migraine. Ook bevordert het de vruchtbaarheid van de man doordat het volume van de geproduceerde sperma verhoogt wordt en de beweeglijkheid verbeterd. Geestelijk brengt het troost, warmte, opwekking, verscherpte zintuigen, ondersteuning voor het geheugen, stimulatie en evenwicht. Het is een krachtige zenuwversterker die goed werkt tegen vermoeidheid (maar beter in combinatie met andere geurolien). De wortel beschermt tegen malaria en bij pest was het een ontstekingswerend middel. Als je de wortel vers gebruikt helpt het tegen reuma, kiespijn en het verterkt het hart. Overmatig gebruik van gember kan gevaarlijk zijn! Magische eigenschappen; De Gemberwortel is een afrodisiacum (voor de man) en staat voor langdurige liefde. Het correspondeert met het element vuur en de planeet Mars. Het staat voor magische en geestelijke energie, liefde, seks, moed, passie, succes, kracht en geld. Eet gember voor een ritueel voor kracht en gebruik het in amuletten voor geld, geluk, hartstocht, liefde en moed. De opwekkende en hartstochtelijke vibraties komen van pas in voorspoed- en liefdesdrankjes. Gebruikte delen; Wortel of de wortelstok. Toepassingen; Verdamp de etherische olie in een kamer, gebruik het om mee te stomen, in bad, op een compres of in een massage. Verdun de etherische olie goed als je een gevoelige huid ermee wilt masseren of baden! Als je een (hand- of voeten-)bad neemt met een gemberinfusie, zorg dan dat je minstens 5 tot 10 minuten ontspant! Bij maagproblemen kan je gemberthee drinken. De Chinese Shen jiang is scherp en warm. Neem 3 keer daags 2 dl. infusie voor de spijsvertering of bij misselijkheid. Voor en tijdens reisziekte kun je gember inhaleren of een gember- en kamilleinfusie drinken. Om je bloedcirculatie te verbeteren, bij hoest, verkoudheid of griep neem je 2 keer daags 1 ml (25 druppels) tinctuur. Of drink een aftreksel of extract van de verse wortel. Bij keelpijn kan je ermee gorgelen. Niet gebruiken bij long- of maaghitte met braken! Voorzichtig zijn bij longinfecties met koorts of spijsverteringsklachten veroorzaakt door irratatie (o.a. maagzwerend of brandend maagzuur)! De gedroogde wortel smaakt scherper dan de verse maar geeft hoe dan ook een pikante smaak aan gerechten. Het smaakt vooral lekker in vis- en kipgerechten, maar ook bij erwten smaakt de fijngehakte verse wortel goed. Het maakt linzebrood lekker pittig en kan gebruikt worden in koekjes en biscuit. Voeg plakjes verse wortel toe aan roerbakgerechten, curry, gemberkoekdeeg voor een frisse smaak of door sladressing. Gemberdressing is lekker bij fruit. |
| (Geur) Geranium / Citroengeranium (PO) Pelargonium Graveolens / Pelargonium SPP / Pelargonium Odoratissimum Medische eigenschappen; Deze plant helpt tegen dysenterie, cholera, fracturen, acne, roos, (zwemmers)eczeem, artritis, blaren, ontstekingen, brandwonden, gordelroos, herpes, ringworm, wintervoeten, het verminderd vochtophopingen, oedeem, menstruele spanningen, PMS en overgangsproblemen. Het brengt namelijk de hormoonhuishouding in balans. Het stimuleert de hormoonproductie in het hele lichaam. Het stimuleert de bloedsomloop door bloedverdunning waardoor het bloedstolsels weert en vaatvernauwend werkt. Het is een antidepressivum omdat het opwekt en vrolijk maakt, zeker in combinatie met bergamot. Het kruid weert vieze geurtjes, insecten, (hoofd)pijn, stress, zenuwspanningen, urine en wormen. Citroengeranium weert muggen goed. Ook werkt het balancerend, versterkend, celbeschermend, litteken genezend, ontsmettend, samtrekkend, schimmeldodend en wondgenezend. Het werkt extra goed bij cellulitis omdat het het imuunsysteem stimuleert. Het heeft een positief effect op de luchtwegen, bij keelpijn en ontstoken amandelen. Het versterkt het zenuwstelsel, de lever en nieren en helpt ontgiften. Het kan spijsverteringsslijm oplossen en ondersteunt het lichaam bij het stoppen met verslavingen. Bij stuwing bij borstvoeding kan een koud kompres met geraniumolie helpen. Wel doorgaan met de borstvoeding om borstontsteking te voorkomen. Het kruid is een goede gezichtsreiniger die de huid verzorgt, de talgproductie reguleert en de bleke huid levendig maakt doordat het de bloedsomloop stimuleert. Magische eigenschappen; Dit afrodisiacum wordt geassocieerd met harmonie, vruchtbaarheid, heling, zuivering, gezondheid, geluk, liefde, communicatie en bescherming. Het bijbehorende element is water en de corresponderende planeet is Venus. Vroeger plantte men het plantje om het huis om boze geesten buiten te houden. Hoe te houden; Geef de planten 1 keer per week thee. De samentrekkende werking van de theebladeren laat ze beter bloeien. Daarbij is het een oppepper voor de plant en het looizuur is ziektewerend. Gebruikte delen; Bloemen en bladeren om mee te koken, voor cosmetica of in het huishouden. Toepassingen; De etherische olie kan toegepast worden in een kruidenbad, kompres, stoombad, verdampt of in massageolie. Plaatselijk masseren kan met 1 druppel olie in de massageolie. Gebruik de olie met mate! In grote hoeveelheden kan het kruid huidirritatie veroorzaken! Het versterkt het zenuwstelsel doordat het kalmeert in een warm bad en energie geeft in een koeler bad. Ook bij ontstekingen en blaren kan je het toevoegen in het badwater. Doordat het de talgproductie reguleert is het geschikt voor alle huidtypes. De plant kan in potpourri en bij de deur tegen insecten. In het nagerecht toevoegen als smaakmaker voor ijs, sorbets of als gernering, suiker, gebak, desserts of versiering. |