|
Неучёные |
Алтай-2006.
-8-Все имена изменены. Никакие совпадения невозможны и, более того, запрещены. Понятие погоды на Алтае отсутствует: за час всё способно смениться раз 8; начинается тишиной и прохладой раннего утра, затем взлетает вверх пекущее солнце, но вдруг поднимается ветер, становится холодным, и безжалостно, хлещет холодный дождь. Чтобы не нарушать алтайской традиции и этой ночью тоже проснулся от пронизывающего холода – сплю в спальнике во всей одежде, кроме ботинок и сапог. Уже обжитая нами полянка между дорогой, если так можно назвать накатанную колею в траве, забором и начинающимся лесом с удовольствием принимает не причиняющих ей никакого зла йогов, помятая трава не в счёт. -Хатха йога - это лишь как шкурка яблока - без неё нельзя, это основа. Но дальше идёт всё остальное. Узнать мышцы - это асаны. Всё построено на том, что человек познаёт себя, чтобы затем, как заметил Сократ, познать весь мир. Таблеточки - это хорошо, но они внешнее, они могу помочь, но они нас не развивают. Самое же главное в нашей жизни – это изучение, которого в случае простого химического воздействия, как сами понимаете, нет, - выполняет асаны сам, делает замечания неправильно делающим, встав, изредка помогает тренируемым, непрерывно говорит Олег. Я уже мечтаю о еде. У меня болит спина. Так хочется наесться и выспаться. Вместо этого, чёрт знает почему, но я продолжаю… Ерунда? Глупость? Зачем? Я продолжаю и делаю, насколько мне позволяет разламывающаяся от боли спина. -Если во время занятия йогой вы думаете о времени, то никакой йоги у вас нет, - как будто бы прочитал мои мысли Олег, - Здесь и сейчас превращается в тут и всегда. Выполняя асаны, мы чувствуем себя стабильно в пространстве. Пропадают все заморочки, развивается психическая стабильность. Спокойность озера. Человек приходит к пониманию того, что стоит за умом - пуруша – то, что находится за пределами изменений. Из него потом наблюдаем за умом, телом… Отсюда в жизни появляется опора на неизменное, которое не доступно при жужжании ума. -Правда, правда, жужжание ума. Мыслемешалка. Бормоталка. Тарахтит, тарахтит, тарахтит. Зачем нас устроили так? Чтобы научились управлять? – осторожненько, чтобы не усилить боль пытаюсь я выполнить пашимотасану – наклон к коленям в положении сидя. -Задача в каждом движении – это опора и стабильность… После завтрака печальным шелестом зашуршала изморось. Потому-то именно под играющим роль столовой навесом прошла лекция заместителя Олега, одного из главных организаторов экспедиции Валерия. Рассказывал Валерий о йоговских очистительных процедурах. Чистку носа он продемонстрировал. -А как насчёт вегетарианства? - спросила Валентина - невысокая толстая женщина - мать самого молодого участника похода, семилетнего малыша Валентина. -Я – вегетарианец, - ответил Валентин. -А ты, Олег? – повернулась к стоящему в торце деревянного стола предводителю Валентина.
-Мясо не позволяет правильно чувствовать. У меня нет никакой идеологической или другой позиции в отношении мяса, но я чувствую, что находится в кишечнике. По-моему, это мешает развитию, хотя иной раз не только не возбраняется поесть мясо, но и просто… -Вкусно, - засмеялся Евгений - высокий, длинноволосый, худой, в очках. Далее Валентин снял рубашку и показал, как втягивать живот. Его мышцы брюшного пресса – настоящая ожившая картинка из анатомического атласа. -Очень важен тратак - одновременно очистительная и медитативная практика, - без всякого перехода перешёл Валентин с одной практики на другую, - В течение некоторого времени вы смотрите на зажжённую свечку. Есть мнение, что очки носят только ленивые, кто не делают тратак… -Остальные носят контактные линзы, - ввернул Евгений, и все засмеялись. Я подумал, что по сравнению с другими учителями йоги Олег и Валентин намного более открытые, не играют роли небожителей, вкусивших плодов самого Патанджали (автор первого дошедшего до нас трактата по йоге). -Давайте, немного поговорим об асанах, - подошёл Олег к центру стола, - Самое главное в асане, добиться положения минимальных напряжений скелетной структуры. Если это произошло, то вы отстроили асану. Вся практике йоги – двойственна. Нам всегда хочется всего, но всё сводится к двум, это и есть двойственность. Все физиологические процессы протекают по принципу минуса и плюса. Такова она физика и математика этого нашего мира. Мир устроен в двойственности. Точнее, мы так воспринимаем его. Но главное в нашем мире к чему следует сремиться - это адвайта - недвойствннность. Асаны – это и есть путь преодоление двойственности и достижение недвойственности. Самастхити - пребывание в прямостоянии. Один - одно направление верх-низ. Из небытия что-то проявилось в двойственности и исчезло в одном. Если в асане появляется множественность, то мы сводим её к недвойственности. Проблема в том, что у нас нет адекватного языка для описания недвойственностиости. Недвойственность - не есть вопрос лингвистики, но правльной практики. Кстати, обратите внимание, как сидят в метро. По посадке, по форме можно судить о сознании человека. Асаны – это путь к изменению сознания человека. -Энергетические потоки человека определяют всё его состояние и содержание, - сказал Влад. -Можно объяснять и потоками непонятно чего, потому что толком никто не знает, что такое энергия. Но если человек косой, плохо выражает свои мысли, не может ладить с другими - и говорит об энергетике, то у меня это вызывает сомнения. Вода и сосуд - это всё вместе, но сосуд должен быть не дырявым и красивым. Вода тоже должна быть хорошей. Когда стемнело, большая часть из 30 человек группы собралась возле костра. Холодное, звёздное небо сверху, шумящие деревья со всех сторон, идущее от костра тепло. Я сидел на брёвнышке, вдыхал аромат горящих веток, смотрел на огонь, слышал голоса и звуки. -Олег, когда вы начали тренироваться? – прозвучал женский голос из темноты. -Меня дрессировали с детства, включая и йогу. Идёшь, например, один с девочкой. Потом проводил её, возвращаешься домой и там обнаруживаешь, что потерял резинку и карандашик. Мне и говорят: "Вспомни, где, иди и принеси". Шёл и приносил. -А если бы не принёс? – спросил Евгений. -Такого не может быть по определению, - твёрдо, без всякого намёка на улыбку заявила начальница цыгунистов Елена. -В детстве меня учили описывать минералы – чисто предметное занятие. Объяснение по формам оно предметное. Всё же обучение в обычной школе - абстрактное. Но мир-то намного сложнее нашей самой замысловатой абстракции. Мир - многомерный, мы же видим лишь проекции на плоскости. В этом плане йога – практика позволяет почувствовать реальность, увидеть многомерность мира. Но в йогу я включаю всё, цыгун тоже, – посмотрел Олег на главную цыгунистку группы. -Интересно, - подумал я, - А сами индийцы и китайцы согласились бы с этим? Немного помолчав, Олег произнёс: "Как-то я разговаривал с одним физиологом. Он удивился, откуда я знаю протекание одного процесса - это новое в науке, чуть не последнее слово?" -Это они только сейчас узнали... – прервал Олега Влад, - Тонкие тела. возврат к началу. |