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Produtos |
Quantidade |
Kcal |
FRUTAS
e GELATINAS |
|
|
Abacate |
4 c. sopa (100g) |
168 |
Abacaxi |
1 fatia(80g) |
50 |
Abacaxi
Assugrin Doce Menor |
1 porção (81g) |
6 |
Abacaxi
Diet Otker |
1 porção (100g) |
24 |
Abacaxi
Diet Royal |
1 porção (100g) |
11 |
Abacaxi
Dietético Doce Menor |
1 porção (85,5g) |
69 |
Abacaxi
Gold Aspartame |
1 porção (85,5g) |
5 |
Abacaxi
Otker |
1 porção (100g) |
68 |
Abacaxi
Royal |
1 porção (100g) |
76 |
Abacaxi
Sol |
1 porção (100g) |
68 |
Abóbora-moranga |
1 porção (100g) |
19 |
Acerola |
Unidade |
3 |
Ameixa
amarela |
Unidade (25g) |
23 |
Ameixa
seca |
Unidade (10g) |
20 |
Ameixa
vermelha |
Unidade (25g) |
13 |
Ameixa-preta
fresca |
Unidade (85g) |
36 |
Amêndoas |
10 unidades (100g) |
640 |
Amêndoas
doces |
10 unidades (100g) |
617 |
Amêndoas
torradas c/ sal |
10 unidades (100g) |
600 |
Amora
silvestre |
1/2 copo (100g) |
61 |
Avelã |
10 unidades (100g) |
633 |
Banana-da-terra |
1/2 unidade (100g) |
105 |
Banana-da-terra
frita |
1/2 unidade (100g) |
315 |
Banana-maça |
Unidade (60g) |
69 |
Banana-maçã
frita |
Unidade (100g) |
315 |
Banana-marmelo |
1/2 unidade (100g) |
105 |
Banana-marmelo
frita |
1/2 unidade (100g) |
315 |
Banana-nanica
(ou d'água) |
1/2 unidade (100g) |
95 |
Banana-nanica
(ou d'água) frita |
1/2 unidade (100g) |
290 |
Banana-nanica
à milanesa |
1/2 unidade (100g) |
308 |
Banana-ouro |
2 unidades (100g) |
159 |
Banana-ouro
frita |
2 unidades (100g) |
476 |
Banana-prata
crua |
Unidade (100g) |
89 |
Banana-prata
frita |
Unidade (100g) |
294 |
Cajá-manga |
Unidade (100g) |
46 |
Caju |
Unidade (100g) |
37 |
Cana-de-açúcar |
1 gomo (100g) |
64 |
Caqui
chocolate |
Unidade (100g) |
74 |
Caqui
japonês |
Unidade (100g) |
86 |
Caqui
paulista |
Unidade (100g) |
63 |
Carambola |
Unidade (130g) |
37 |
Castanha
de caju picada |
1 xíc. chá (150g) |
835 |
Castanha
de caju torrada |
1 xíc. chá (150g) |
914 |
Castanha
de pequi crua |
1 xíc. chá (100g) |
89 |
Castanha
européia assada |
1 xíc. chá (100g) |
340 |
Castanha
européia cozida |
1 xíc. chá (100g) |
306 |
Castanha
européia crua |
1 xíc. chá (100g) |
287 |
Castanha-do-pará |
1 xíc. chá (100g) |
1049 |
Cereja |
10 unidades (100g) |
97 |
Cereja
Assugrim Doce Menor |
1 porção (81g) |
6 |
Cereja
Diet Doce Menor |
1 porção (85,5g) |
6 |
Cereja
Diet Otker |
1 porção (200g) |
24 |
Cereja
Diet Royal |
1 porção (125g) |
11 |
Cereja
Gold Aspartame |
1 porção (85,5g) |
5 |
Cereja
Otker |
1 porção (100g) |
68 |
Cereja
Royal |
1 porção (45g) |
76 |
Cereja
Sol |
1 porção (100g) |
68 |
Coco
queimado Ducôco |
1 c. sopa (15g) |
45 |
Coco
ralado Ducôco |
1 c. sopa (15g) |
45 |
Coco
ralado fresco |
1 c. sopa (20g) |
50 |
Coco
ralado Socôco |
1 c. sopa (15g) |
93 |
Cola
Otker |
1 porção (100g) |
67 |
Cupuaçu |
100g |
72 |
Damasco
fresco |
Unidade (35g) |
19 |
Damasco
seco |
Unidade (25g) |
26 |
Figo
amarelo |
Unidade (100g) |
56 |
Figo
maduro |
Unidade (50g) |
68 |
Figo
seco |
Unidade (30g) |
60 |
Figo
vermelho |
Unidade (100g) |
40 |
Framboesa |
1 c. sopa (20g) |
12 |
Framboesa
Açugrin D. Menor |
1 porção (85,5g) |
6 |
Framboesa
Diet Otker |
1 porção (100g) |
24 |
Framboesa
Diet Riyal |
1 porção (85,5g) |
5 |
Framboesa
Otker |
1 porção (145g) |
68 |
Framboesa
Royal |
1 porção (45g) |
76 |
Fruta-do-conde
(pinha) |
Unidade (200g) |
200 |
Fruta-pão |
Unidade |
96 |
Fruta-pão
cozida |
Unidade |
121 |
Frutas
cristalizadas |
1 c. sopa (20g) |
62 |
Frutas
tropicais Otker |
1 porção (100g) |
68 |
Goiaba
branca |
Unidade (100g) |
58 |
Goiaba
vermelha |
Unidade (100g) |
43 |
Grapefruit |
Unidade (200g) |
94 |
Graviola |
Unidade (100g) |
60 |
Groselha |
1 c. sopa (10g) |
4 |
Guabiroba |
Unidade (100g) |
64 |
Guaraná |
100g |
69 |
Jabuticaba |
15 unidades (100g) |
94 |
Jaca |
1 gomo (10g) |
9 |
Jatobá |
Unidade |
115 |
Kiwi |
Unidade |
46 |
Laranja |
Unidade |
46 |
Laranja-china |
Unidade |
42 |
Laranja-da-baía |
Unidade |
42 |
Laranja-da-terra |
Unidade |
18 |
Laranja-pêra |
Unidade |
43 |
Laranja-seleta |
Unidade |
53 |
Laranjinha-japonesa |
5 unidades (100g) |
48 |
Lima |
2 unidades (100g) |
51 |
Lima-da-pérsia |
Unidade (100g) |
32 |
Limão |
Unidade |
12 |
Limão
Diet Doce Menor |
1 porção (85,5g) |
6 |
Limão
Diet Otker |
1 porção (100g) |
24 |
Limão
Diet Sol |
1 porção (100g) |
10 |
Limão
Otker |
1 porção (100g) |
68 |
Limão
Royal |
1 porção (145g) |
76 |
Limão
Sol |
1 porção (100g0 |
68 |
Limão
Treme-Treme Royal |
1 porção (120) |
79 |
Limão
verde |
3 unidades (100g) |
28 |
Limão-caiena |
3 unidades (100g) |
27 |
Limão-doce |
3 unidades (100g) |
37 |
Maçã
seca |
1 xíc. chá (150g) |
94 |
Maçã
verde |
Unidade (100g) |
61 |
Maçã
vermelha |
Unidade (100g) |
64 |
Macadâmia |
1/2 xíc. chá (30g) |
210 |
Malancia |
1 fatia média (140g) |
60 |
Mamão
maduro |
1 fatia (100g) |
37 |
Mamão
papaia |
Unidade |
89 |
Manga |
Unidade (350g) |
229 |
Manga-espada |
Unidade (150g) |
109 |
Manga-rosa |
Unidade (250g) |
176 |
Maracujá
comum (polpa) |
Unidade (50g) |
28 |
Maracujá
doce (polpa) |
Unidade (35g) |
39 |
Marmelo |
Unidade (100g) |
63 |
Melão |
1 fatia média (160g) |
60 |
Moango
Sol |
1 porção (100g) |
68 |
Mônica
Danone |
Unidade |
88 |
Morango |
12 unidades (100g) |
39 |
Morango
Açugrin D. Menor |
1 porção (81g) |
6 |
Morango
Diet Doce Menor |
1 porção (81g) |
6 |
Morango
Diet Otker |
1 porção (100g) |
24 |
Morango
Diet Royal |
1 porção (125g) |
11 |
Morango
Diet Sol |
1 porção (100g) |
10 |
Morango
Gold Aspartame |
1 porção (85,5g) |
5,5 |
Morango
Otker |
1 porção (100g) |
68 |
Morango
Royal |
1 porção (145g) |
76 |
Morango
Treme-Treme Royal |
1 porção (120g) |
79 |
Nectarina |
Unidade (100g) |
64 |
Nêspera |
Unidade (150g) |
66 |
Nozes |
Unidade (10g) |
71 |
Nozes
pecan |
1/2 xíc. chá (50g) |
200 |
Passa
de ameixa |
1 xíc. chá (150g) |
438 |
Passa
de maçã |
1 xíc. chá (150g) |
440 |
Pequi |
Unidade (50g) |
40 |
Pêra
crua |
Unidade (100g) |
64 |
Pêra
seca |
1 xíc. chá (150g) |
144 |
Pêssego |
Unidade (150g) |
63 |
Pêssego
Diet Sol |
1 porção (100g) |
10 |
Pêssego
Otker |
1 porção (100g) |
69 |
Pitanga |
10 unidades (100g) |
47 |
Romã |
Unidade (100g) |
62 |
Sem
sabor branca Royal |
1 pacote (12g) |
40 |
Sementes
de abóbora torradas |
2 c. sopa (30g) |
130 |
Sementes
de gergelim secas |
1 c. sopa (10g) |
59 |
Sementes
de pimentão |
1 c. sopa (15g) |
67 |
Semetes
de castanha do Maranhão |
1 c. sopa (15g) |
80 |
Tâmara
ao natural |
5 unidades (100g) |
178 |
Tâmara
seca |
1 xíc. chá (150g) |
474 |
Tamarindo
(polpa) |
1/2 xíc. chá (100g) |
232 |
Tangerina |
Unidade (100g) |
50 |
Tangerina
Diet Doce Menor |
1 porção (85,5g) |
6 |
Tutti-Frutti
Royal |
1 porção (145g) |
76 |
Uva
branca nacional |
15 bagos (100g) |
76 |
Uva
Diet Doce Menor |
1 porção (85,5g) |
6 |
Uva
Otker |
1 porção (145g) |
68 |
Uva
passa |
1 c. sopa (20g) |
60 |
Uva
Royal |
1 porção (100g) |
76 |
Uva
Sol |
1 porção (100g) |
68 |
Uva
tipo americano |
15 bagos (100g) |
78 |
[ Balas ] [ Bebidas Alcólicas ] [ Bebidas e Refrescos ] [ Bolachas e Biscoitos ] [ Caldos e Sopas ] [ Carne branca ] [ Carne Vermelha ] [ Cereais ] [ Chocolates ] [ Comida Industrializada ] [ Doces ] [ Energéticos e Refrigerantes ] [ Frios ] [ Frutas e Gelatinas ] [ Gorduras e Óleos ] [ Iogurte e Afins ] [ Legumes e Verduras ] [ Leites ] [ Massas e Pizzas ] [ Mc donalds ] [ Ovos ] [ Pães ] [ Peixes ] [ Petiscos e Salgadinhos ] [ Queijos ] [ Sanduiches ] [ Sorvetes ] [ Temperos e Condimentos ]
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