Фри-дайвинг - Free diving - ныряние без акваланга на задержке дыхания

Забудь о цивилизации, избавься от шума и суеты...
Нырни вниз головой в голубую бездну...
Море откроет тебе свой мир...
Растворись в нем, стань частью его, стань морем ...
прислушайся к вечной музыке тишины...

Ныряют не для того чтобы посмотреть - что там в глубине, а для того чтобы заглянуть глубоко в
себя, встретиться с собой один на один' Умберто Пелизари
Безусловно, ныряние в глубину на задержке дыхания, т.е. используя исключительно возможности
своего организма, невозможно без хорошей физической формы, тренированности мышц и выносливости.

Это - спорт, требующий серьезной и постоянной работы.
Но умение задерживать дыхание не ограничивается физической тренированностью тела.

Это -
искусство управления процессами на более тонких уровнях, контроля над состоянием
сознания, мыслями, эмоциями, ощущениями.
Это умение управлять собой,
позволяющее шагнуть за пределы возможного.
Кроме того, фри-дайвинг - это
искусство получать максимальное удовольствие от жизни. Расслабляться
беспредельно. Напрягаться не напрягаясь...
Это Вдох...новение. Только тот, кто не дышал, способен ощутить всю радость и полноту бытия, заключенную в одном глотке воздуха. 
Это философия - определенный взгляд на мир, исходящий из ощущения единства и неразрывной связи всего со всем - океана жизни и океана внутри нас.

Философские глубины лучше постигаются на глубине

Это стиль и образ жизни, в основе
которого лежит свобода движения в гармонии с миром, действие в согласии с его
природой.

Это путь человека к новому себе - скольжение по тонкой грани
между временем и пространством, где растворившись, потеряв себя, слившись с безграничностью мира,
он вновь обретает свои человеческие границы, постигнув вечность в едином мгновении и
бесконечность в конечной точке пространства - внутри себя.
Так
рождается Homo Delphinus - человек открывающий себя морю и себя в море.
Он выбирает жизнь на пределе возможностей, на грани невозможного. И получает в подарок целый мир.