Leyenda
La familia Fāng vivió en Fujian, una provincia de China, en un lugar dónde había muchas grullas. El padre de Qī-niáng conocía las artes marciales sureñas y las enseñó a su hija. Un día, mientras Qī-niáng realizaba sus quehaceres, una grulla comenzó a revolotear cerca. Qī-niáng intentó asustar al pájaro con un palo, incluso utilizando las técnicas que le enseñó su padre, pero no había forma. Intentó golpearle en la cabeza, pero el ave bloqueó su ataque con las alas; intentó golpearle entonces las alas, pero el ave se movía hacia los lados al tiempo que le bloqueaba con las patas; intentó finalmente golpearle el cuerpo, pero el ave retrocedió y golpeó al palo con su pico.
Desde aquel instante, Qī-niáng comenzó a estudiar los movimientos de las grullas y combinó estos movimientos con las técnicas de Boxeo que su padre le enseñó, creando de esta forma el estilo de la Grulla Blanca de Fujian.
Historia
Supuestamente, cuando se inició la práctica del arte marcial en el monasterio Shaolin de Fujian (Fukien), el estilo de Grulla Blanca practicado era el mismo originado en el Monasterio de Henan.
A comienzos de la Dinastía Qing, entre los años 1662 y 1723, el maestro principal del monasterio de Fujian, Fāng Zhen-Dong, había enseñado el estilo de Grulla Blanca aprendido en el monasterio del norte de China en Henan a su hija Fāng Qī-niáng. Su hija siempre se veía superada por los alumnos varones que practicaban el mismo estilo, por lo que ella comenzó a estudiar a las aves reales; para ello se retiró en soledad a una montaña donde abundaban grullas; cuando regresó, había modificado el arte original enseñado por su padre, demostrando un arte superior.
El Bai He Quan, o Grulla Blanca de Fujian, utiliza movimientos cortos y rápidos; trabaja el Chi a través de la práctica de Sam Chien. Durante su práctica, el boxeador tensa buena parte del cuerpo combinado con técnicas respiratorias encaminadas a incrementar el flujo de Chi.
La Grulla de Fujian se divide en cuatro subestilos:
- Shi He Chuan (Gulla que come y absorbe) 食鶴拳
- Fei He Chuan (Grulla que vuela) 飛鶴拳
- Ming He Chuan (Grulla que grita) 鳴鶴拳
- Zong He Chuan (Grulla que sacude sus alas, o grulla ancestral) 宿鶴拳
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