Taizu (太祖, 927-976) fué el fundador de la Dinastía Song. Estudió los ejercicios legados por Bodhidharma, y los desarrolló hasta crear 32 movimientos de boxeo y seis desplazamientos, creando su propio estilo de boxeo largo denominado Taizu Chang Chuan, o Boxeo Largo del Emperador Taizu (太祖長拳), que ejerció gran influencia sobre los sistemas posteriores.

Debido a su origen, este sistema de Boxeo Chino fué introducido en el ejército, llegándose a incluir posteriormente como requisito para aprobar los exámenes imperiales de acceso a la Administración Pública.