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貪靚係女仔既天性...以下是我和一班朋友所提供~ |
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有不有效就要你試試罷! |
| =+=+=+令黑眼圈消失=+=+= |
| 把毛巾濕在熱水中,扭乾後,敷在眼睛上,若毛巾凍了, |
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可以立刻把它浸熱,這樣敷在眼上大約10分鐘罷!
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By Cici |
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=+=+=+=防止暗瘡+=+=+=+= |
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把凍的啤酒到在化妝棉上,然後敷在臉上所要敷的地方,
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20分鐘後,用清水洗淨,可以收緊毛孔!
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By Cici |
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=+=+=+=蛋白瘦身=+=+=+=
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日本流行的減肥法之一，最早期的蛋白減肥餐單只有烚蛋和蔬菜，經過多年演變，今天的蛋白減肥餐單還多了魚、蝦、粉麵飯等。其實蛋白所含的蛋白質很豐富，與一般瘦肉所含的蛋白質幾乎一樣，成年人可配合大量蔬菜，減少肉食，每天可吃5至6隻蛋白。
餐單：早餐可吃煙火雞蛋白配合桃麥片包及清水1杯、午餐是燒大蝦茄子配1杯放代糖的熱檸檬茶、晚餐則是烤龍利柳配辣豆釀蛋白，1碗雜菜及1杯清水。
注意事項：不可連續吃超過7天，並要戒絕甜食，否則前功盡廢。烹調方法宜選用蒸、煮、烚或少油炒的方法，每天最少要喝8杯清水，一個月內不能進行多過2次的減肥療程。 |
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By 網友小丸子 |
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