【回書法研習目錄】

壹、基本常識:
| 一 筆墨的使用和保養: | ||
| 1.安硯:把硯台放在桌子的右上角。 | ||
| 2.研墨: | ||
| ●倒水要適量,不要太多。 | |
| ●拿墨時,食指要放在墨的頂端,拇指和中指夾在墨條的兩側。 | |
| ●按墨要重,磨墨要慢。 |
| 3.發筆: |
| ●用清水浸泡筆毫,把筆的膠質泡發。 | |
| ●不要浸泡太久,以免筆管裂開。 |
| 4.掭筆:在硯台邊上捻轉筆鋒,使筆鋒順攏。 | ||
| 5.洗筆: |
| ●寫完字後,用清水把筆上的餘墨洗去。 | |
| ●把筆放在毛邊紙上吸去水分。 | |
| ●把筆吊在筆架上晾乾。 |
| 二 執筆的方法:一般用五指執筆法 |

| 三 書寫姿勢: |
| 1.坐姿:頭正、身直、臂開(成 < >形)、足安。 | ||
| 2.站姿:頭俯、身躬、臂懸、足開(站得穩)。 |
| 四 筆鋒的運用及筆勢: |
| 1.筆鋒的運用:筆毫近尖處有一段半透明的部分,稱之。 |
| ●中鋒:筆鋒在筆劃的中央運行。 | ||
| ●側鋒:筆鋒微側於筆畫的一邊運行叫做側鋒。但不可使筆毫斜躺在紙上,否則就會形成偏鋒,而成為敗筆。 |

| ●藏鋒:起筆及收筆時,筆鋒藏在筆畫中,起筆叫「逆鋒」,收筆叫「回鋒」。 | ||
| ●露鋒:筆鋒外露,大都用於筆畫間和上下字間的承接。 |

| 2.筆勢:運筆的方向。 |
| ●仰勢:行筆時,使中段略為凹陷。 | ||
| ●俯勢:行筆時,使中段略為凸起。 |

| 五 用具的擺放: |


貳、文房四寶的種類及認識
| 一 毛筆: | |
| 1.毛筆的種類: |
| ●硬毫筆:筆性剛健。如:狼毫、山馬、牛耳毫、鼠鬚、山兔、鹿毛筆。 | ||
| ●軟毫筆:筆性柔軟。如:羊毫筆。 | ||
| ●兼毫筆:用硬毫、軟毫集在一起,剛柔並濟。筆性介於硬軟毫之間。 |
| 如:長流、如意,適合初學的人使用。 |
| 2.毛筆的選擇:一枝好的毛筆要具備「尖、齊、圓、健」四德。 |
| ●尖∼筆毫聚合時,筆鋒要能收尖。 | ||
| ●齊∼將筆頭沾水捏扁,筆端的毛整齊無不齊現象。 | ||
| ●圓∼筆肚周圍,筆毫飽滿圓潤,呈圓錐狀,不扁不瘦。 | ||
| ●健∼筆毛有彈性,筆毛鋪開後易於收攏,筆力要健。 |

| 二 墨: | |
| 1.墨可分為松煙墨及油煙墨: |
| ●松煙墨:是燃燒松枝取其煙,經過漂、篩,除去雜質,配以牛皮膠和香料加工製成。 | ||
| ●油煙墨:用桐油、麻油等植物油所燃燒之煙,加皮膠、香料而製成,黑色黑而亮。 |
| 2.好墨的特點: |
| ●質細:指墨沒有雜質,結構緊密。 | ||
| ●膠輕:墨中配入之膠質適中。 | ||
| ●色黑:墨色黑中透亮,有神采。 | ||
| ●聲清:研磨或敲擊時,聲音清脆而不粗濁。 |
| 三 紙: | |
| 1.木漿紙:宣紙、棉質。 | |
| 2.竹漿紙:毛邊紙、元書紙。 | |
| p.s.宣紙:拉力較強、潔白、堅韌、耐久等特點。 |
| 四 硯: | |
| 又稱硯台、硯池,硯的質地要細膩,才能發揮墨的效用。一般石質為主。 | |
| 1.三大名硯:端硯、歙硯、洮硯。平時可採用台灣西螺所產的「螺溪硯」。 | |
| 2.使用及保養: |
| ●避免硯台表面磨損。 | ||
| ●書寫完畢,將硯台上的殘墨與墨渣清洗乾淨。 | ||
| ●加上蓋子,以防止污染。 |
