☆ 青訓特訓 1 ☆
(出Camp後補寫)
今天很早很早就起身了...
原因是要早上8:00去到青衣練習
=青衣長發的無冷氣室內場=
我會好好記住這一個球場,好熱,好遠~~
我們沒有齊人,有人遲到...
一早的我根本跑不起,根本一點也不精神
結果都是練習完畢了
之後洗了個澡就去了"蕉蕉"屋企!
我和阿斯,阿瑜去百佳買了lunch便上去開餐了~
12:30我們去到了灣仔修頓看中國國家隊!
唉,等了好久呀!
我們唯有影相啦...yeah!
入到場,不如我所料,還要等好久好久...
看中國國家隊原來只是他們練習
好悶呀~~
4:00完了,我要預備入青訓Camp了!!
我們一班人在修頓場外等...
上車了,我們一班來自不同區的青訓成員出發了~~!!
我們女子組共有14人入營
有華女,妹妹,春麗,阿wing,蕉蕉,Irene(同房705的)
琪琪,阿芝,阿青,肥青,阿鳳,阿斯和阿靜(706房)
雖然我只是後補入去,但我仍會好努力練習的!
到了曹公潭,我們去了4/F的乒乓球室Breathing...
原因入Camp是如此不怕的,什麼都要跟"規矩"!
見到miss或sir都要叫人,不可穿拖鞋食飯or入教練房等等...
做錯什麼都要罰體能
除此之外,所有電話都要被沒收!
自那一刻開始,我和外間音訊隔絕了!
一件意外的事是教練不准許我幫弟弟放榜找學校出Camp
他們說我不是應界form 5,就不可以了
算吧,我打個電話給媽媽,叫她請假好了!
19:30 晚飯時間
分房之後,我們整頓好就是19:30晚飯時間了!
但我們要19:25到飯堂門口排隊,等到miss叫才可以入去
入到去都要等人叫才可以坐下呀!
坐下也不代表可以吃,要看miss的吩咐呢~
一切一切都要聽指示!
21:00 體能時間
因為有6個明天要放榜,有幾位今晚已經出營了
她們就剛好skip了今天最重要的一環了=>體能時間!
21:00是體能時間,我們要做三set五個動作的體能
Sit Up x 30
Push Up x 30
上落樓梯 x 30
腑x跳 x 15
來回跑 x 4
Irene因為吃得太多,所以做到暈呀!
都幾辛苦的呀!!
之後便是洗澡的時間...
21:15要全部人上床睡啦!
但我其實和華女談天呀,談到00:00才睡呀!
好累的一天噢...
其實今天是媽媽的生日,但我真不孝了
媽媽,生日快樂!
機會只有一次,LaDy FliGhT 我們要把握機會~!
pReViOuS ＊ nExT ＊ hOmE
AuGuSt.03
JuLy.03
JuNe.03