Los métodos anticonceptivos son muy diversos, van desde los denominados como naturales los cuales no afectan el organismo de quien lo utiliza, hasta los conocidos como artificiales.

La elección de un anticonceptivo depende de muchos factores, entre ellos la edad, la salud del cliente, el deseo del compañero o compañera de participar en la planificación familiar, el comportamiento sexual de la pareja y un examen cuidadoso de las ventajas y contraindicaciones que implica usar un método de contracepción.

Es muy importante que recuerdes que no todos los métodos son efectivos para todas las personas, por eso es totalmente necesario que sea luego de un chequeo medico que decidas cual vas a utilizar según las recomendaciones que te hagan los expertos.

También es importante que tengas en cuenta que la responsabilidad de protegerte durante el acto sexual no es solo de la mujer, sino de las personas que se encuentran involucradas, generalmente la pareja.

Además es necesario que ambos sean capaces de pensar, es mentira que cuando se esta en el momento cercano al encuentro sexual pensar resulta imposible, recuerda que es tu vida la que esta en juego. No nos referimos acá solamente de un embarazo, sino de tus proyectos, de tus planes los cuales se pueden ver afectados no solo por la llegada de un bebe en circunstancias no previstas, sino por una enfermedad de trasmisión sexual.

A continuación te damos una lista de ambos tipos de métodos con sus ventajas y desventajas, ojala que te sirvan para que te ayudes a tomar la decisión mas conveniente:

Naturales mas utilizados

La Abstinencia Continua

Efectividad

• 100%
• Previene las infecciones por transmisión sexual

Ventajas

• Ningún efecto secundario medicinal u hormonal
• Muchas religiones respaldan la abstinencia para personas solteras

Posibles problemas

• Para muchas personas es difícil abstenerse de tener relaciones sexuales por largos períodos de tiempo
• Las personas muchas veces se olvidan de protegerse contra el embarazo o las infecciones sexualmente transmisibles cuando dejan abstenerse

Costo

• Ninguno

Disfrutarás de las relaciones sexuales sin penetración vaginal. Esto evitará que el esperma se una con el óvulo.

Masturbación - La masturbación es una manera muy común que tenemos para disfrutar el placer sexual. Las parejas lo puedan compartir mientras se abrasen o besen o se miran. Masturbar juntos puedan profundizar la intimidad de una pareja.

El Masaje Erótico - Muchas parejas disfrutan excitar el cuerpo del otro con el masaje. Se excitan los órganos sexuales con las manos, los cuerpos, o las bocas. Se llevan a orgasmo en torno.

Frotando los Cuerpos - Muchas parejas se frotan los cuerpos, más que todo los órganos sexuales, para alcanzar un placer intenso y el orgasmo.

Efectividad

• Casi el 100%
• Hay posibilidad de embarazo si el semen o eyaculación prematura se derrama en la vulva
• Es efectivo contra el VIH (virus inmunodeficiencia humana), el virus que puede causar el SIDA (síndrome de inmunodeficiencia adquirida), y otras infecciones por transmisión sexual serias, a menos que se intercambien líquidos corporales a través del sexo oral o anal o a través de heridas.

Ventajas

• Ningún efecto secundario medicinal u hormonal .
• Puede usarse como sexo seguro si no se intercambian líquidos corporales.
• Puede prolongar la estimulación sexual y realizar los orgasmos.
• Puede ser usado cuando no hay otros métodos disponibles.

Problemas Posibles

• Es difícil para muchas personas el abstenerse de coito vaginal por largos períodos de tiempo.

Costo

• Ninguno.

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El médico te pondrá una inyección hormonal en tu brazo o en los glúteos cada 12 semanas para:

• prevenir la ovulación (la liberación del óvulo)
• engrosar el moco cervical para impedir que el esperma se una con el óvulo
• evitar que el óvulo fertilizado se implante en el útero

Efectividad

• 99.7%
• No es efectivo contra las infecciones por transmisión sexual. Usa un condón para una buena protección contra infecciones

Ventajas

• Protege contra el embarazo por doce semanas
• Reduce los cólicos menstruales
• No hay que tomar una pastilla diariamente
• No hay nada que colocar antes del coito
• Puede ser usado por mujeres que no pueden tomar la píldora
• Protege contra: cáncer en las paredes del útero y contra la anemia debida a una deficiencia de hierro.
• Puede ser usado al estar amamantando comenzando seis semanas después del parto

Problemas Posibles

• Los efectos secundarios incluyen sangrado irregular y otros malestares como: aumento de apetito, dolores de cabeza, depresión, dolor abdominal y un aumento o reducción en el deseo sexual.
• Los efectos secundarios no pueden revertirse hasta que la medicación inyectada esté completamente consumida (hasta las doce semanas).
• Puede causar demoras al tratar de embarazarse después de suspender las inyecciones.
• Los embarazos que ocurren en rara ocasión tienen mayor posibilidad de ser en las trompas de Falopio (embarazos ectópicos)

La Píldora

Tu médico te recetará la píldora más adecuada para ti. Tomarás una pastilla una vez al día. Deberás tomar un paquete de píldoras cada mes. Las píldoras combinadas contienen estrógeno y progesterona. Las mini-píldoras contienen sólo progesterona. Las píldoras contienen hormonas que funcionan en diferentes maneras.

• Las píldoras combinadas previenen la liberación del óvulo
• Ambos tipos de píldoras engrosan el moco cervical para evitar que la esperma se una con el óvulo
• Ambos tipos también previenen que el óvulo fertilizado se implante en el útero

Efectividad

• 95% - 99.9% No es efectivo contra las infecciones por transmisión sexual. Usa un condón para una buena protección contra infecciones

Ventajas

• No hay nada que colocar antes del coito.
• Reglas más regulares.
• Menos: cólicos menstruales, acné, anemia debida a una deficiencia de hierro, tensión premenstrual, flujo menstrual y artritis reumatoidea.
• Protege contra: cáncer en los ovarios y en el endometrio, enfermedad inflamatoria pélvica, tumores no-cancerosos en los senos, quistes en los ovarios y osteoporosis (adelgazamiento de los huesos).
• Menos embarazos en las trompas (embarazos ectópicos).

Problemas Posibles

• Debe tomarse diariamente.
• Raramente ocurren riesgos serios a la salud, incluyendo: coágulos de sangre, ataques cardíacos y derrames cerebrales. Las mujeres que se encuentran en mayor riesgo son aquellas que tienen 35 años de edad o más y fuman, y aquellas que tienen 35 años o más y están marcadamente sobre peso.
• Los efectos secundarios incluyen sangrado irregular temporario, pérdida del sangrado menstrual, pérdida o aumento de peso, depresión, náusea y otros malestares.

El Condón

Efectividad

• 86%-97%. Los condones de látex son efectivos contra las infecciones por transmisión sexual — incluyendo el VIH, el virus que puede causar el SIDA.
• Los condones de plástico pueden ser igualmente efectivos contra las infecciones. Los condones de tejido animal podrán no protegerte contra los virus como el VIH y hepatitis B

Aumenta tu protección:

• Usa espermicidas también
• No uses lubricantes con base de aceite, como Vaseline®, en los condones de látex
• úsalos correctamente: Coloca una gota o dos de lubricante con base de agua, como K-Y® jelly, en la punta del condón. Coloca el condón enrollado en la punta del pene erecto. Deja un espacio de media pulgada en la punta del condón. Hala hacia atrás el prepucio y desenrolla el condón para cubrir el pene. Alisa el condón para quitar todas las burbujas de aire
• Después del coito: Presiona el borde del condón firmemente hacia el pene al retirarlo

Ventajas

• Fácil de comprar en las farmacias, supermercados, etc.
• Puede ayudar con el problema de eyaculación prematura
• El ponerlo puede ser parte de la estimulación sexual
• Puede ser usado con otros métodos para prevenir las infecciones por transmisión sexual.

Problemas Posibles

• Alergias al látex
• Pérdida de sensación
• Rupturas

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