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 빈혈의 식사요법
빈
혈은 혈액 단위용적중의 적혈구의 수, 혈색소의 농도 및 혈구 용적이 정상인에 비하여 감소되
어 혈액이 정상보다 더 묽어져 있는 상태를 말합니다.
*종류 및 원인
- 철결핍성 빈혈(전체 빈혈의 90%)
- 식사에서의 철분 섭취량의 부족
- 철분 흡수 장애(위절제, 흡수불량 증후군, 무산증)
- 체내 요구량 증가(임신, 수유, 월경, 성장)
- 철 배설량 증가(소화성 궤양, 위염, 암, 치질 등 급. 만성 출혈)
- 속발성 빈혈
- 다른 질병(간장병, 암 등)에 의해 철, 엽산, 비타민 등이 부족되어 생깁니다.
- 거적아구성 빈혈
- 악성 빈혈이며 비타민 B12, 엽산 등의 부족으로 생깁니다.
- 용혈성 빈혈
- 선천적 혹은 후천적으로 적혈구의 수명이 단축되는 것에 비해 적혈구의 생산이 따르지 못하기
때문에 생깁니다.
- 재생불량성 빈혈
- 골수에 장애가 생겨 조혈능력이 저하되어 생깁니다.
* 증상
- 피부 증상 : 창백, 설염, 스푼형 손톱
- 중추신경계 증상 : 현기증, 두통, 집중력 저하, 손발저림
- 심혈관계 증상 : 빈맥, 저혈압, 숨가쁨, 호흡곤란
- 소화기 증상 : 소화불량, 오심, 변비, 복부팽만
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