


L'Aikido est un des arts martiaux Japonais modernes
bas� sur des mod�les anciens de jiu-jitsu. Il utilise et
contr�le la force de l'attaque permettant � des individus
de n'importe quelle taille ou force de se d�fendre tout en
�vitant des dommages au d�fenseur et � l'attaquant.
L'Aikido, de par sa nature, permet � celui ou celle qui l'utilise
de choisir la r�ponse appropri�e � n'importe quelle
situation.
A�robique, souplesse et mouvement du corps
Confiance en soi