| LAIHDUTUS
Mammadieetti:
Yksi niistä jutuista, jolla sain pitkän jojoilun jälkeen
potkittua itseni yrittämään tosissaan. Kahdeksan viikon
kirjekurssi oli kiva ja innostava, ja sopi
äitiyslomalaisenkin kukkarolle. Ruokalistan voi käydä
tulostamassa ilmaiseksikin, ja sivuilla kokoontuu myös
ryhmiä. Mammadieetti on "terveen järjen
menetelmällä" laihduttavan raamattu. Aamen.
Herkkupeppujen
linkkisivu: Jos aiot viettää enemmänkin aikaa
netissä surffaten laihdutus-aiheisilla sivuilla, täältä
voit aloittaa. Paras näkemäni linkkilista.
RUOKA
Annumamman
keittokirja: Netin suurin ja laajin kevytkeittokirja.
Hyvät hakemistot ja paljon vinkkejä siitä, miten voi
käyttää enemmän kasviksi ruuanlaitossa. Kalori- ja muut
tiedot kaikista ruuista. Täysi kymppi!
Verkkoklinikan
kevytruokala: Paljon erilaisia ohjeita ja hyvä
linkkisivu. Kalori- ja muut tiedot kaikista ruuista.
Painonvartijoiden
ruokaohjeita: Paljon ohjeita täälläkin, mutta
kaloritiedot puuttuvat. Kevyitä ohjeita kuitenkin ja
jokaisesta ohjeesta on kuva.
Katso myös Quun keräämä
piiiiiiitkä lista Vauva-palstalaisten
ohjeita.
KESKUSTELUT
Vauva-lehden
palstalta aloittanut tiivistysjengi: täällä olen käynyt joskus
jutskaamassa nimimerkillä Quu.
Soneran
Ellit: vilkas palsta, jossa samasta kysymyksestä on
voitu keskustella jopa yli 200 viestin edestä! |
