 |
Tư thế trước đó |
 |
 |
Động tác thứ nhất: Mủi chân trái xoay vào trong rồi đạp thực, hai bắp chân từ từ cong đầu gối rùn xuống, tùy theo trọng tâm đi qua chân trái, chân phải từ từ nhấc lên (gót chân rời mặt đất trước); đồng thời thân thể chuyển qua bên phải, tùy theo chuyển thể, bàn tay trái từ trước ngực kéo xuống, vẻ một vòng cung qua bên trái đi lên tới bằng ngang vai, lòng bàn tay hướng lên trên; cùi chỏ phải chìm xuống, tự nhiên kéo theo bàn tay phải đi xuống, vừa đi vừa "nội tuyền" làm cho lòng bàn tay hướng xuống đất, mắt trước tiên nhìn bàn tay trái đi lên, rồi lập tức chuyển qua bên phải nhìn thẳng |
 |
 |
Động tác thứ hai: Chân phải nhắm phía trước mé xéo bên phải (tây bắc) bước tới, gót chân chạm mặt đất trước, tùy theo trọng tâm từ từ đi qua chân phải mà toàn bàn chân đặt xuống đất; cong chân phải, duổi chân trái, thành "hữu cung bộ"; thân thể tiếp tục chuyển qua bên phải, tùy theo chuyển thể, bàn tay phải tiếp tục đi xuống qua trước đầu gối, ôm qua tới bên cạnh hông, bàn tay trái từ bên trái đi lên qua bên cạnh tai, tùy theo chuyển thể đẩy ra về phía trước; mắt hơi nhìn bàn tay phải ôm đầu gối, rồi lập tức nhìn thẳng ra trước, nhãn thần cũng cần thoáng đến bàn tay trái đẩy tới trước |
Yếu điểm:
1. Cùng có chung yếu điểm với chiêu Lâu Tất Ảo Bộ
