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各位貴賓，大家早安：
經過了長久的醫學臨床實驗後，人類已經開始注意到化學藥品的副作用，也逐漸清楚唯有使用天然的東西才能倖免。而台灣地區十大死因的前五名，除意外傷害外，其它如惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟病與糖尿病，都和飲食有關。因此飲食的觀念和行為對健康與生活品質的影響，實在是生活在現代的台灣人最應重視的問題。 在過去大家有一個觀念就是『吃就是福』，殊不知一些身體上的毛病都是吃出來的。現代人暴飲暴食，食物含大量農藥化肥、抗生素，加上排泄不全、緊張壓力不斷、濫用藥物等等因素，導致體內層層累積大量毒素，而毒素的累積，正是造成慢性疾病之主因。 根據自然醫學研究報告，慢性病是因人體器官功能的長期失衡或衰退所引起的，而器官功能的失衡或衰退與飲食生活習慣，以及水和空氣環境的污染有關，人體內殘留的毒素，不能完全排出體外時，器官功能就會受到侵害，因而引起各種疾病的發生，如果即時改變飲食及生活習慣，預防污染物質殘存體內及配合物理療法，刺激生理機能，是避免發生慢性疾病，恢復健康的最佳途徑。但要如何驅除已被污染傷害而衰退的器官，使之恢復健康呢？本人認為，只要你堅信『生機飲食及腹式排毒按摩法』之效能，持之以恆，各種慢性病自會慢慢痊癒。 所謂生機飲食，指的是不吃動物性食物，也不吃人工程序干擾或污染的食品，盡量以新鮮的植物按照正確的方式進食，包括吃未經煮熟的食物。因為煮熟的食物吃進肚裏，身體會馬上產生一種病理反應，趕緊生產額外的白血球來對抗那些食物，久而久之，熟食對人體的免疫系統造成極大壓力，抵抗力不斷下降，百病乘虛而入；另一個原因是食物被煮熟之後，其中蛋白質凝結，令人體極難吸收，估計50%不能為人體使用，同時氧氣大大減少；另一個原因，煮熟的食物和加工食品大多數令人體產生酸性反應，使體質變成酸性體質，而生機飲食它可令人體質變鹼性。 同時生機飲食也能幫忙我們人體將不要的廢棄物排出體外，不要在體內累積。因為宿便為萬病之源，而不正確之飲食，將是宿便形成之主因，宿便一旦形成之後，會愈來愈硬，而且也會累積愈來愈多，使大小腸不健康；此外，撐大的大小腸，也會壓迫其它的器官，使其它器官受到損傷；另一個原因是在這種情況下，器官無法正常運作，尤其是大小腸無法吸收營養，大部份的人不去考慮大小腸不正常的問題，但這是非常重要的，舉個例子說，你即使吃了有益健康的食物，有營養的食物，如果大小腸受傷害，還是無法吸收到養分，因此，我認為只有按摩刺激大小腸，才是唯一幫助解決的辦法。按摩看起來很簡單，但這是非常重要的工作，所以如果不按摩，不讓大小腸恢復功能，身體是無法恢復健康的。 而腹式排毒按摩法，就是要讓大小腸恢復功能，同時又能夠將累積在體內之宿便或毒素排出，是最自然最健康之方法。現在流行於台灣的腹式排毒按摩法，原是一位日本傳統的家傳手法，很多人試之有效，就慢慢傳開了！日本人很重視自然療法，看病也重視腹診，這些方法，可能原先也是從中國傳去的，他們加以保留，而我們漸漸失落了。目前我在台灣所主持的『健康美塑身養生自然療法機構』，就是採用這個方法，比專靠飲食療法，當然要略勝一籌。今天特別趁此機會，向大會報告，也希望能與大陸同胞，分享這個成果，共同來推行自然療法。
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