En lo posible, utilice el antebrazo siempre con ambas manos, recuerde que el tener esta plataforma de contacto garantiza un correcto manejo del balón, en la gráfica vemos a la jugadora norteamericana Liz Masakayan en un desplazamiento forzado llegando al balón con un correcto manejo de antebrazo Hay que estar concentrado en el correcto manejo del cuerpo y del antebrazo. Esto implica una correcta coordinación y dominio de la técnica del antebrazo.

Material adaptado por Eduardo Barreto de Volleyball Magazine, con autorización.

FUENTE: http://www.volleyballmag.com/instruct.htm