SINTOMAS ANSIEDAD

Obeso ¿Cuando se comienza a manifestarse?

Aquí le daremos un pantallaso de cuando una persona

empieza a tener Sintomas Ansiedad de obesidad que son de vital

importancia, para saber en que estado nos encontramos.

Sintomas Ansiedad, ¿CUÁNDO COMENZAMOS A ESTAR OBESOS?

Los nutricionistas han elaborado métodos que permiten establecer si una persona pesa menos o

más de lo debido. El índice de masa corporal (IMC) es uno de ellos, y se obtiene dividiendo

el peso del individuo por su estatura elevada al cuadrado.

Por ejemplo: si pesa 64 kilos y mide1,73 metro le corresponde un IMC de 21,4.

Con este dato, y tomando en cuenta la edady el sexo se puede determinar mediante tablas

especiales si la persona tiene un peso deficiente, normal o excesivo.

¿NOS PONEMOS OBESO AL ENVEJECER, SENTIMOS SINTOMAS ANSIEDAD?

A medida que entramos en edad, más precisamente a partir de los 30, decrece la actividad física y

se desencadenan una serie de cambios hormonales una lenta pero imparable reducción

de la masa magra muscular en beneficio de las grasas. Esto modera la actividad metabólica

hasta el extremo de que los alimentos ingeridos se queman de forma menos eficiente.

Incluso, durante el ejercicio se gastan menos calorías.

El aumento de peso senil es algo superior en las mujeres que en los hombres.

 

¿ES PELIGROSO AL SER OBESO QUE SOBREN KILOS?

Esto depende de lo obeso que se esté. En los países ricos, donde la población disfruta en general de

una comida abundante y se sigue una vida sedentaria, los niños de hoy día son un 40 por ciento menos

activos que los niños de hace diez años. La obesidad va acompañada de un cúmulo de patologías

que constituyen la principal causa de muerte.

La arteriosclerosis, es decir, la obstrucción y endurecimiento de las arterias, la hipertensión,

el infarto y la diabetes son doblemente frecuente en los obesos. En ellos también

aparecen, la gota, los cálculos en la vesícula y en el riñón, y concretamente en las mujeres

obesas, el cáncer de pecho y útero, los desajustes en la menstruación y la infertilidad.

Debido al sobrepeso que deben de soportar, las articulaciones de carga, por lo general

tobillos, rodillas y caderas, sufren más roturas, artrosis y otros daños.

Cuando los obesos están acostados, el peso de las vísceras y la grasa abdominal

comprime el abdomen, lo que dificulta la respiración.

Esta insuficiencia respiratoria puede provocar la aparición de la enfermedad de las

apneas del sueño, que llega a ser mortal. Además los muy obesos duermen

inquietos y roncan. Luego, durante el día muestran una fatiga crónica.

Como consecuencia del injusto rechazo y la discriminación de la sociedad hacia las

personas obesas, les provocan serios problemas psicológicos, como la

depresión y la baja autoestima. La pérdida de peso que suele oscilar entre

los 10 y los 20 kilos, basta para alejar el fantasma de que aparezcan estos males.

Es interesante saberlo.

 

 

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