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FACTORES DE RIESGO Hay unas reglas básicas para detectar la transformación maligna de una peca. Cuando sospeche esta posibilidad, consulte rápidamente a su dermatólogo:
- Asimetría de la lesión
- Ruedo irregular
- Color heterogéneo, cambio de color
- Diámetro superior a 6 milímetros
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El cáncer de piel  
Sin duda la más preocupante de todas las enfermedades de la piel es el melanoma, o cáncer de piel. Su principal causante es el sol, además
del primer factor de envejecimiento cutáneo. Y, sin embargo, en la sociedad occidental estar moreno es todo un símbolo de salud y bienestar. El melanoma quizás sea el tipo de cáncer de
más fácil diagnóstico y con mayores perspectivas de curación, si se coge a tiempo: puede ser tratado con éxito mediante cirugía si se diagnostica en la fase temprana. Normalmente afecta a personas con la piel muy
blanca (sin ningún bronceado ni quemadura), gente que pasan mucho tiempo al aire libre, aquellos que viven en zonas soleadas o tuvieron quemaduras en la piel en su juventud, y también a las personas que presentan un
historial familiar con melanoma.
El melanoma es un tumor maligno originado a partir de los melanocitos de la epidermis (capa superficial de la piel) o de algunas pecas preexistentes (nevus melanocíticos), que
generalmente aparecen de forma espontánea, aun que hay casos de predisposición genética familiar a desarrollarlo. En el origen de estos tumores está involucrada principalmente la
radiación ultravioleta (radiación solar), la cual, recibida de forma intermitente, intensa y repetidamente, puede inducir al desarrollo de este cáncer.
Las personas consideradas como de alto riesgo
a sufrirlo son las que tienen la piel, los cabellos y los ojos claros o las que tienen abundantes pecas. Así mismo, los estudios epidemiológicos indican que el mayor riesgo se
produce cuando la irradiación solar se recibe en la infancia.
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PARA MANTENER LA PIEL SANA
Cuida tu alimentación. Vitaminas, minerales, líquidos naturales, grasas... Todos los nutrientes son imprescindibles para que la
piel cumpla sus funciones biológicas. Protege tu piel, tanto del frío como del sor y el calor. Los extremos climáticos dejan la epidermis sin protección natural. La higiene es fundamental.
Elige jabones con un PH neutro, no pongas la ducha demasiado caliente y evita los baños de inmersión prolongada. Seca totalmente tus manos cada vez que las uses y usa una crema hidratante tras el baño. Elige desodorantes con bajo contenido en alcohol. Nunca expongas al sol a bebés menores de seis meses. Informa a tus hijos adolescentes del riesgo de la sobreexposición solar. No fumes ni bebas alcohol asiduamente, y no abuses de alimentos grasos o picantes. Observa periódicamente los lunares. Si cambian de color, crecen, o supuran acude inmediatamente a tu
dermatólogo.
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Para prevenir la aparición de estos tumores es aconsejable evitar la exposición intensa y repetida al sol. Es decir, hay
que evitar las QUEMADURAS SOLARES. Por ello, es recomendable seguir una normas de exposición solar segura. La investigación cosmética en el campo de los protectores solares y bronceadores ha experimentado en los últimos
años una auténtica revolución, incorporándose de lleno a la cosmética de tratamiento y a la cosmética del color. Ha surgido toda una nueva generación de solares para antes, durante y después de la exposición al sol con
fórmulas estudiadas que permiten además de broncear, nutrir e hidratar la piel. A las cremas más o menos elaboradas de aceites suavizantes y ceras vegetales protectoras se han unido, ahora, todos los componentes más
sofisticados y exclusivos de los cosméticos de tratamiento, que han convertido a los bronceadores en auténticos productos de belleza y en el tratamiento más importante del verano. La cosmética del color ha creado toda
una serie de productos especiales para los días de sol y agua: lápices de labios con filtros solares de alta protección; polvos, sombras de ojos, mascarillas de pestañas resistentes al agua, y coloretes especiales para
rostros bronceados Preparar la piel Se puede activar la
melanina, que es nuestra pantalla protectora natural, para que experimente una fuerte subida al exponer la piel a sol y evite las primeras rojeces o quemaduras,. Para eso están los prebronceadores, que es conveniente
empezar a aplicar en lugar de la leche hidratante, quince días antes de comenzar las vacaciones.
Cicatrices adquieren un antiestético tono pardo.
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EMBARAZO Y PIEL
Los problemas de piel repentinos que sufren algunas mujeres durante el tercer trimestre del embarazo pueden deberse a las
células fetales, según un estudio publicado en The Lancet. Aproximadamente, una de cada 120 mujeres desarrolla este tipo de trastorno conocido como erupciones polimórficas del embarazo. Según los investigadores, que
aplicaron la técnica de la reacción de polimerasa en cadena (PCR) en las muestras sanguíneas de 10 gestantes, «las células fetales invaden la piel de la madre y es su presencia la que está asociada con el desarrollo
inexplicable de trastornos de la dermis».
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LA TOXINA BOTULÍNICA: UN ARMA CONTRA LAS ARRUGAS Y EL SUDOR La toxina botulínica se está convirtiendo en la terapia más aprecida contra la hiperhidrosis o sudoración excesiva, a pesar de que aún no está financiada
por la Seguridad Social. El uso clínico ha demostrado que es un tratamiento eficaz sin apenas efectos secundarios. Sin embargo, el INSALUD sólo contempla su uso para el estrabismo y las contracciones
involuntarias de músculos, en ningún caso en dermatología. Una vez diluida la toxina caduca a los dos o tres días. Por eso, algunos dermatólogos aprovechan las sobras del preparado para la hiperhidrosis de
axilas y manos y para las arrugas.
Además de su financiación, otro tema por resolver sería contar con personal adecuado para aplicarla. No hay que olvidar que la toxina botulínica es también un potente
veneno.
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Los alimentos ricos en caroteno como la zanahoria y el tomate fabrican vitamina A que facilita la producción de
melanina. Los alimentos ricos en vitamina E y B como el pescado y las legumbres, evitan la deshidratación y la descamación de la piel y ayudan a fijar y prolongar el
bronceado. Algunos medicamentos, sin embargo, como los antibióticos, las sulfamidas o los anticonceptivos producen fotosensibilización de la piel, lo que provoca manchas, muy
difíciles de eliminar. Es conveniente consultar al médico o evitar tomarlos por lo menos una semana antes de empezar a tomar el sol.
Proteger la piel Los tres primeros días de exposición al sol son los verdaderamente importantes. En el primer día es en el que
se producen la mayor parte de las quemaduras que muchas veces duran todo el verano. Hay que tomar el sol en sesiones de cinco minutos, que se extenderán a diez minutos el segundo día. El tercer día la
piel entra en crisis. Es el momento en que la melanina estimulada durante los dos días anteriores, consigue alcanzar la epidermis pero aún no la protege. Si ese día no
se toma el sol o se utiliza una protección total, se tendrá asegurado el éxito.
A partir de los 25 años, antes incluso si la piel es seca, es necesario usar un producto específico para el rostro, si se
quieren evitar la aparición de arrugas prematuras, ya que a esa edad la piel empieza a envejecer y reduce su capacidad de recuperación.
En las zonas más sensibles, (labios, nariz, hombros) es conveniente usar siempre un bronceador de alto índice de protección, el mismo que se ha utilizado los dos primeros días para todo el cuerpo.
También es necesario cubrir las cicatrices y las manchas de la piel con una protección especial. Los puntos con más pigmentación de la cara o el cuerpo se oscurecen y agrandan aún más con el sol y las Reparar la piel
Después de tomar el sol resulta indispensable reparar la piel agredida por los rayos nocivos del sol. En la mayoría de los casos se produce una verdadera irritación, que enrojece la piel, llamada eritema
solar. Todos los bálsamos, cremas, leches y geles para después del sol contienen elementos calmantes, antiinflamatorios, hidratantes, suavizantes y regeneradores del epitelio, con lo que además
de reparar e hidratar la piel, evitan o mitigan la sensación de dolor, tirantez, ardor y prurito. Poseen además un ligero efecto antibacteriano con el objeto de evitar infecciones por microbios. y sobre todo
un efecto protector y fijador del bronceado al evitar la descamación.
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TRATAMIENTOS FACIALES Y CORPORALES
sistema vascular -las venas- así como los folículos pilosos, las
glándulas sebáceas y las glándulas sudoríparas, es decir, los órganos que producen el sudor. En la hipodermis, la capa más profunda de la piel, predomina el tejido graso y sirve como reserva
energética y capa protectora de la musculatura y otras estructuras internas.