1½ 3½ 1 à 2 1 2 à 3 1 1 2 3 2 3 2 à 3 |
tasse de blé cru tasse d'eau (pour faire cuire le blé) lbs de viande de bison hachée gros oignon haché gousses d'ail hachées poivron vert haché boîte de sauce aux tomates de 15 oz c. à thé de sel tasses d'eau grosses boîtes de tomates c. à thé de poudre chili gouttes de Tabasco |
1. | Faire cuire le blé dans l'eau pendant 40 minutes. |
2. | Égoutter et mettre de côté. |
3. | Faire brunir le bison et placer le tout dans une casserole. Faire mijoter lentement. |
4. | Servir avec une salade et déguster! |
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