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研究指出:吸二手煙可能會心臟病

　
您知道嗎？吸二手煙可能會導致心臟病。根據日本一項最新的研究顯示，即使只吸30分鐘的二手菸，都會對不吸菸者的冠狀動脈血液循環造成重大影響，而血液循環的紊亂是動脈硬化和心臟病的前兆。

根據亞洲新聞網報導，日本最新研究顯示，不吸煙的人在吸了大約30分鐘的二手煙後，他們心臟的冠狀動脈血液循環的功能會和吸煙者一樣受到同等程度的影響，而血液循環功能的紊亂是動脈硬化和心臟病的前兆。

日本學者對30名男子進行了這項研究。不過他們還不能確定吸二手煙對心臟的影響，究竟是長期的還是短暫的。

美國心臟協會認為，間接吸煙的人死於心臟病的可能性，會比生活在無煙環境中的人高出38%。

抽煙又喝酒, 口腔癌危險增高百倍

這個新研究可要讓平日又抽煙又喝酒的男性大以為戒, 根據西班牙一個大型的臨床調查, 如果又抽煙又喝酒, 得到口腔癌的機會將會比一般人增高107倍之多!!

研究人員表示, 只要勵行禁煙戒酒, 則90%以上的口腔癌都能夠預防

每天喝1-3杯的輕度飲酒者, 得癌症的機會並不會明顯增加, 但超過這量如果再加上有抽煙的壞習慣, 則總共會增加107倍的患口腔癌機會

如果不抽煙, 單是每天喝酒超過三杯, 就會讓口腔癌增高22倍, 而其它癌症的危險也增高9倍, 如果煙酒都沾, 顯然患癌的危險更為可怕

再以性別來說, 男性煙酒喜好者比女性煙酒喜好者患口腔癌機會高4.1倍, 原因仍不明

吸二手煙會增高中風機會

如果您在公共場所看到人吸煙, 多半是採取怎樣的態度? 置之不理, 怒目相視? 或是前往勸告?

現在的社會兇暴的人越來越多, 誰也不願意惹上麻煩, 我想大部份的人都是將氣往自己肚理吞

但現在真的是要吸煙者討論賠償問題的時機了, 根據紐西蘭的最新研究報導出爐, 不吸煙的人如果吸了二手煙, 將會提高中風的機會達兩倍之多

過去許多研究已經證明, 吸二手煙和吸煙一樣會引起肺癌和心臟病, 這些重大的發現曾經引起許多國家討論並立法限制公共場所的吸煙, 吸煙甚至於應該被定為公共危險罪, 屬於蓄意傷害他人

如今您再也不能再沉默, 甚至對於那些不顧其它人權益者應該提高您的抗議分背, 因為它還會讓您中風!!

此份研究報告也指出, 抽煙者的肺癌, 心臟病和中風在研究中也再次證明比較高

您還敢抽煙或對於煙害置之不理與縱容? 請看看我們的參考推薦文章吧



吸煙者腦力退化較快

腦力的退化, 對於老年人是大的健康威脅, 也帶來生活上的不便, 嚴重的成為老年癡呆, 一般最常見的就是記憶力的退化, 其中以吸煙者退化最快。

吸煙會馬上帶許多毒素進入體內, 此外, 也會造成體內的氧化壓力 (oxidative stress), 又容易消耗體內的抗氧化物如維他命C, 所以吸煙者老化快,皮膚粗糙, 容易得心血管疾病與癌症, 多和長期的氧化壓力有關。

根據荷蘭一個長期研究( 有9223名65歲以上受試者參與), 分成吸煙者, 偶爾吸煙者與從不吸煙者三組, 每兩年評估他們的記 憶力, 認知力, 語言能力.... 等能力, 綜合評估成心智能力的指標, 結果吸煙者的退化速度最快, 遠高於從不吸煙與偶爾吸煙者。

為避免這種長期的氧化壓力, 最好的方法就是立即戒煙, 平常也應該多吃青菜說水果, 每天吃一顆綜合維他命加上維他命C 或E, 以補充體內快速消耗的抗氧化物。

如果怕老來中風又老年癡呆, 單靠吃這些食補是沒用的, 最好還是馬上戒掉煙癮吧!。

每天一包煙, 肺炎絕不是神仙

癮君子會肺水腫, 肺癌, 性無能, 皮膚早老, 胰臟癌, 胃癌, 大腸癌, 攝

護腺癌...... 再加一項"肺炎"

根據西班牙巴賽隆納大學的研究, 每天一包煙的癮君子, 得到肺炎的

機會將會提高三倍, 肺炎和抽煙的次數, 頻繁率, 煙齡, 都呈現非常明

顯的相關性, 這是根據205名煙癮者所進行的研究

值得注意的是, 一旦煙癮者開始戒煙, 馬上就能夠收到成果, 而經五

年戒絕香煙的調養, 肺炎的發生機會將會下降50%, 馬上能收到健康

的成效

僅管受到很多壓力, 由於香煙對於健康百害無一利, 世界衛生組織正

考慮是不是要將香煙管制為毒品

抽煙可是壞事一羅匡, 現在雖然各國政府都想辦法來降低吸煙人口

( 只有中華民國在台灣的公賣局會造出吸引青少年的香煙,怪哉!!), 但

是統計上吸煙人口並`沒有下降, 僅管在香煙盒上面標明 " 吸煙有害

健康 " 或是"吸煙可能引起癌症肺氣腫與心臟病" 這類的警語, 抽煙者

還是我行我素, 不知道是沒看見還是心臟病這種慢性病太遠, 讓人不

痛不癢。

那麼 ,"抽煙會導致男行性無能 " 這樣的警與又如何? 夠厲害吧, 英國

醫學會的醫師們目前正在遊說進行一個立法, 強制英國與歐盟煙商

加入這個令人無法視而不見的警語, 這可不是開玩笑, 因為許多研究

都證明抽煙真的會讓小弟弟站不起來。

性能力對於男性自尊可是很重要的事, 一旦將來這個警語隨著一包

一包的香煙上市, 不僅大家都知道, 手上拿根煙的那個男人可能不是

很好的約會對象, 而男士們可不會再對香煙對於健康的影響視而不

見了。

大部份吸煙者不知道吸煙的危險

聽起來多麼可怕, 卻又如此真實, 或許您也已經和我一樣地察覺, 戒煙並不是件快樂容易的事, 以前Air Supply 有一首歌叫做" Old Habbit Die Hard", 惡習的確難改, 好不容易改了吸煙的習慣, 社會名流又開始上雪茄館, 說什麼吸雪茄比較不會傷肺, ...... 走了長壽百樂門, 卻來了一個更昂貴的古巴雪茄, 還不都一樣

許多人歸疚煙害在於尼古丁, 錯!! 尼古丁的惡在於讓你不知不覺地上癮, 真正殺害你的健康的, 是可怕的數百種之多的各種致癌物

這個社會必定要繼續為煙害付出無數的社會成本, 你可能會說, 吸煙死的是我, 關社會什麼事, 說這句話的人不知道有沒有繳健保費, 幾十年後還不是我們在幫他付醫藥費, 可能是癌症, 也可能是心血管疾病, 但肯定不是簡單的病

這一期在美國醫學會學刊的研究報告指出, 吸煙的人有一半以上並不知道吸煙對於癌症危險與心臟血管的傷害, 而進一步資料發現, 年齡越大或是學歷越低的吸煙者, 對於吸煙的危害比起年輕和學歷高的吸煙者更不知情

吸煙目前仍是最能夠預防的癌症與心臟病成因, 看來, 教育大眾不要吸煙以及吸煙於健康的危害, 仍有一段很長的路要走

抽煙的人要有"愛心"

抽煙是一種文化, 在人類歷史中已經數千年, 也是一種惡習, 害死不

知道多少人, 包括抽煙的人和周圍的家人朋友, 所以抽煙的人應該要

有愛心..... 愛自己和愛家人, 應該早日戒煙。

抽煙者更應該要"愛心", 為什麼? 因為抽煙除了會容易得到癌症, 更

會增加患心臟病的機會, 許多人都以為癌症是不治之症, 但是不知

道, 心臟病奪去的生命比癌症還要更多, 或許是因為癌症的治療為期

長久, 病人與家屬常在極度痛苦中度過, 不像心臟病一下子就過去

根據美國心臟病學會的統計, 一旦戒煙成功, 得到心臟病的機會立即

減少一半, 恭喜各位成功的吸煙者。

吸煙會增加體內" 壞的膽固醇" LDL 的量, 無形中累績在動脈, 心臟血

管, 腦血管.... 各處之中, 等待成熟時機發作。

吸煙者的血液會變得比較濃而容易凝固, 大大地增加心臟病發作的

危險, 如果您經常吸煙, 別忘記多補充維它命E 與各種天然蔬菜

為了"愛心", 各位還是戒煙吧!!。