五級--綠藍帶

腿擊法

背轉切腿

勾踢(前、後腿)

反橫踢(前、後腿)

橫踢+迴旋踢

迴旋踢+橫踢

前轉跳橫踢

 

 

套拳

太極四形
 

搏擊練習

 

升級試內容

以上課程內容及擊碎動作*



擊碎動作

正身合腳橫踢1(頭高度)

迴旋踢1(頭高度)

背轉切腿1(胸高度)