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國際七星螳螂李錦榮國術總會
International Seven-Star Mantis Style Lee Kam Wing Martial Art Association |
羅光玉宗師 趙志民宗師 李錦榮師傅 榮譽會長 三十週年慶典賀詞 八段錦 分館資料 廣告
(第六路)七顛八倒百病消
站高馬勢，雙臂下垂。全身盡量升高，至趾尖觸地𤔡止。雙掌同時配合先往上略升起，
然後往下緩緩按盡。稍停一會後，腳根突然往地面頓下，使全身略𤔡一震 照此動作至少連做八次。
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