肌膚在每個年齡層呈現出來的狀況都不同，但多數人由於天天看自己，漸漸習慣了自己的樣子，(自我意象的疲乏)，忽略了皮膚細微的變化，導致老化的現象也就在不知不覺中產生了。當臉部出現一些小小的改變時，其實樣子也就跟著做改變，除了週遭人的提醒外(可惜多數人都不會對著你說，妳最近變得比較老了)，建議每個愛美怕老的女性，不妨每年定期為自己拍張照，每年做比較，也就可以知道差異所在；此外，也非常建議自己做個肌膚大檢測，好找到自己肌膚真正的問題所在，才能對症下藥!

    ●檢測你的肌膚生理年齡

     所謂的肌膚生理年齡，與實際年齡並不相同，有些人到了40歲，看起來還可以像25歲，可是有人只有25歲，看起來就已經像35歲，這就是我們要找出肌膚生理年齡的原因了。檢測方法很簡單，請對著鏡子，不要做任何表情，仔細觀察自己的額頭、眼角、眼尾、眼下方、鼻翼兩側的法令紋、嘴角、眉間是否有皺紋，及眼皮是否往下掉、臉部及頸部線絛變得鬆弛現象等。

     整形外科醫師以伊莉莎伯泰勒的臉作為舉例﹕25歲出現輕微細紋、皺紋；33歲肌膚變得晦暗，毛孔粗大；45歲以上毛孔更加明顯，肌膚斑點多，肌膚質感不平滑；到了58歲肌膚鬆弛、下垂，五官明顯變形，根據牛爾分析，各個肌膚生理年齡所呈現出的症狀與應對方法如下。

20-30歲﹕

     沒有或僅有很淺的紋路，通常是乾燥造成的，沒有明顯的表情紋，代表肌膚的生理年齡仍在20到30歲的狀態，保養品只要選擇基本保濕、抗氧化產品即可。

30-40歲﹕

     若額頭出現皺紋、眼角及上眼皮略微鬆弛、眼睛下方出眼袋、雙眉間出現紋路，代表肌膚年齡已經30歲，建議加強保濕、抗氧化、防曬，並搭配維他Ａ或左旋Ｃ的保養品；至於美容醫學，可以利用果酸換膚、淺層的雷射磨皮去除表淺的皺紋，或是以維他命Ｃ離子導入。

40-50歲﹕

      法令紋及皺紋、毛孔粗大、斑點、嘴角下垂、抬頭紋及魚尾紋、脖子出現兩層線條等，在保養上可加強緊實、防皺，並加強荷爾蒙的補充，與維他命Ａ與左旋Ｃ交替使用，在美容整型醫學上，果酸、雷射磨皮、肉毒桿菌、眼袋去除等都可以考慮。

50歲以上﹕

     肌膚鬆弛、下垂、五官明顯變形、明顯皺紋、老人斑等都是明顯的徵兆，保養品除了繼續加強40歲使用的產品，好讓肌膚至少保有一個程度，如果真對自己的外表極度不滿意，最後再求助於拉皮等手術吧!

     ●外因性與內因性老化

高危險群﹕外因性老化─常在戶外工作的業務、運動員、工人、農夫等；內因性老化─像慈禧太后一樣的人。

症狀﹕外因性老化─深度皺紋、皮膚粗糙。

             內因性老化─包含遺傳、生理老化、荷爾蒙分泌等，尤其是歲以後，肌膚的代謝變慢，加上荷爾蒙分泌減少，肌膚開始乾燥、粗糙、失去彈性、暗沈、肌膚鬆弛、出現細紋等，可能從年輕的瓜子臉變成不倒翁型。

搶救法﹕外因性老化─防曬、抗氧化；內因性老化─補充荷爾蒙。

     年輕的肌膚，應該是自然呈現紅潤光澤的膚色，彈性細緻的膚質，但隨著年齡的增長，人體的生理機能逐漸衰退，加上外界環境的影響，更會加速皮膚逐漸失去光澤、彈性、及產生細紋，透過檢測自己屬於外因性或內因性的老化，也有助於幫助自己尋找適合的產品。針對內因老化，加強荷爾蒙的補充是最好的辦法，現在流行的植物激素成分，就是最好的辦法。

     至於外因性老化，包含紫外線、空氣污染，或是壓力造成的內分泌失衡、代謝減緩、抵抗力減弱，加上飲食生活的不正常，都是加速皮膚老化的元兇，占老化的絕大部份原因，尤其是紫外線與自由基被視為外因性老化的最大殺手，最好的保養方式就是注重防曬、抗氧化，並加強用維他命Ａ保養品除皺。

     ●行為式老化

症狀﹕現代的女性由於壓力大，生活不正常，導致肌膚變得無光采、疲倦、晦暗、法令紋比較多、五官向中集中、細紋明顯等，都是現代人最容易產生的行為式老化，而且不管任何年齡層都可能發生。

搶救法﹕紓壓、活顏、活氧保養品。

     針對行為式的老化，這幾年常見的活顏(促進肌膚血液循環、亮顏)、或是紓壓產品，都針對行為式老化所設計，如蘭蔻的活顏潤色精華及紓緩保濕霜，碧兒泉的活氧青春系列及紓壓無倦系列等。此外，新推出的新活活氧慕斯，亦針對讓肌膚獲得充足氧氣，使肌膚獲得充足氧氣，使肌膚細胞新生與代謝達到平衡，成分包含植物有機酸、桃金孃、卡尼丁、玉米萃取等，活化細胞新生效率；至於嬌蘭的伊詩美活膚系列的光采活膚系列的光采活膚精華液及深夜活膚乳霜，則是壓力肌膚的ＳＯＳ急救型產品，成分包含嬌蘭獨特的藍金配方(深海海藻精華)及創新水合素(十一種植物複合配方)，並添加了活膚抗氧複合配方，可以消除肌膚的疲累現象。

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