MENSTRUACIJA
Odlocila sem se pisat o tem, ker je zadnje case zelo popularna tema.
Menstruacija je mesečno izločanje maternične sluznice,
ki je videti kot krvavitev iz nožnice.
To se dogaja, ker jajcece ni oplojeno in se zato izloca skupaj s sluznico.
Prva menstruacija se navadno pojavi v starosti 11 do 14 let,
pri nekaterih pa lahko tudi prej ali kasneje.
Pri vecini deklet traja 3 do 7 dni.
Na zacetku je zelo neredna. Vcasih traja tudi do 4 leta, da se cikel uredi na 28-dnevni ritem.
Navadno je namrec dolžina enega menstrualnega cikla 28 dni (od prvega dne menstruacije do prvega dne naslednje menstruacije,
lahko pa tudi vec ali manj.
menstrualni koledarcek
Ce želiš imeti nadzor nad svojim ciklom, redno izpolnjuj menstrualni koledarcek.
Tako bo razvidno, kako redna je tvoja menstruacija, kar bo v pomoc tvojemu ginekologu,
pa tudi sama boš lahko opazovala, kako ti dnevi vplivajo na spremembo tvojega razpoloženja.
sprememba razpoloženja
Tik pred mesečno krvavitvijo se zmanjša količina hormonov v krvi,
kar vpliva tudi na spremembo razpoloženja.
Si razdražljiva, vsi ti gredo na živce in najraje bi videla,
da te pustijo pri miru. Počutje se navadno izboljša, ko začneš krvaveti.
bolece menstruacije
Bolecine v spodnjem delu trebuha, ki vcasih spremljajo menstruacijo,
nastajajo, ker se maternice krci zaradi vpliva hormonov.
Ce so zelo hude in se zaradi njih pocutiš slabo ali celo bruhaš,
je dobro, da obišceš zdravnika. Sicer pa bolecine ponavadi prenehajo,
ko odrasteš ali zacneš uporabljati tablete proti zanositvi.
Ublaži jih tudi toplota na trebuhu (npr. termofor).
Prestavitev menstruacije
Pocitnice. Morje, hribi, potovanja, oddih ...
Vcasih nas spravi v slabo voljo to, da imamo menstruacijo prav takrat,
ko kam gremo, in pocitnice potem niso vec cisto popolne.
V takem primeru se da menstruacijo prestaviti na na kasnejši datum.
To storiš tako, da potem, ko porabiš tabletke iz ene plošcice,
takoj nadaljuješ s tabletkami iz nove plošcice, in jih jemlješ toliko dni,
za kolikor želiš prestaviti menstruacijo.
Vendar pa je ni priporocljivo prestaviti za več kot 21 dni.
Kontracepcijska učinkovitost tabletk se zaradi tega ne zmanjša.
Po zadnji tabletki se v nekaj dneh pojavi menstruacija.
Skrajševanje menstruacijskega cikla s krajšanjem dolžine jemanja tabletk ni priporocljivo.
Ce kontracepcijskih tablet ne jemlješ tudi lahko prestaviš menstruacijo.
V ta namen potrebuješ obicajne kontracepcijske tablete
(dobiš jih pri ginekologu ali osebnem zdravniku).
En teden pred pricakovano menstruacijo zacni jemati po eno tableto na dan
in jemlji tablete toliko dni, za kolikor želiš prestaviti menstruacijo.
Menstruacija se bo pojavila dva do sedem dni potem,
ko boš prenehala jemati tablete. Tak nacin jemanja ne šciti pred zanositvijo,
ampak le omogoca, da menstruacijo prestaviš.
Zamujanje menstruacije
Menstruacijski ciklus se obicajno pojavlja na 28 dni,
razmiki pa so lahko tudi krajši ali daljši.
Tako se reden menstruacijski ciklus pojavlja na 21 do 35 dni.
Včasih se ciklus uredi šele nekaj let po prvi menstruaciji.
Menstruacija lahko zamuja tudi pri rednem menstaruacijskem ciklusu.
Najpogostejši razlogi za zamudo so, poleg nosecnosti, motnje v ovulaciji oz.
tako imenovane hormonske motnje, ki se vcasih pojavijo brez jasnega razloga.
Kaj storiti, ce menstruacije zamuja (glej tudi shemo)?
Ce zamuja vec kot 5 dni in je dekle imelo spolne odnose v zadnjih 3 mesecih,
mora narediti nosecnostni test pri zdravniku ali doma s testom (Clearblue),
ki ga kupi v lekarni.
Ce je dekle nosece, mora takoj h ginekologu.
V primeru, da dekle ni nosece, test ponovi čez dva tedna.
Ce je test negativen, gre h ginekologu,
ce ji menstruacija zamuja 1 mesec.
Isto velja za dekle, ki v zadnjih 3 mesecih ni imelo spolnih odnosov.
H ginekologu naj gre, ce menstruacija zamuja 1 mesec.
Šli smo od 14-stega leta pa potem do ženskosti. dekleta ob tem pojavu so nekatera zelo srečna druga pa ravno obratno......
rezultat ankete na forumu O.N.:
a jo že mate
jp [ 10 ]
a-a ne še [ 8 ]
Skupaj glasov : 18
Tako pa je potekal pogovor v temi Aktualno.
zalinet: mam ja, že doug
sysyka: ne nimam še že dolg
dulchy:hja jaz je nimam in tud n bom mel
sysyka:to pa sigurn
sekica:js pa mam že doug, prbližn 2 leti
ewa: mam, že en let
aysha: mam, mam.....k to d maš menstro je en s*** ce mene prašate ... pmoje d ni nubenmu ušec
punchka:Noup..nimam
mayi: np, nimam
klarchy: js tut ne...pa se mi nc ne mudi
tajcy4ever: mam jo že ene 2 let
alta:ja jst tud..... jst sm jo dubla k sm bla 1 mesc pred 11. rojstnim dnevom...... s3njam se pa z aysho
nanyka:ma ja jst jo tudi mam....dobila sm jo sm 12- tih....pred kratkim..pred kakim mescem...
GirlDance:Ja mam ja...
utina:jest je še nimam
smrklja:Lol..stara sm 11 p pou..skori ..Je še nimam.hvalabogu..in ce je to res..d jo dubiš skoor takt kadar jo tvoja mami.. Jo bom jst okol 15-16 leta
xkatjax: Jst jo mam....pa se strinjam z aysho...
linky: CE MAS MESTRO...POL JE TO EN NAVADN SHIT.....halo!? gdo se je tega spomnu, pumuje bi lahka izuml ksn strojcek k bi tio izrsku pa mas pol cev mesc mer, ne pa da to traja...
TK, da ce kera hose dobit....ne! to je shit..ne zelte si
Novinarka: Altagarcia