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Benvenuti nel
sito di chi ama SUDARE,
FATICARE, MIGLIORARSI,ASCOLTARE BUONA MUSICA IN
COMPAGNIA,a
chi non sa rinunciare alle CHIACCHIERATE
nello SPOGLIATOIO,a
chi proprio non può fare a meno di VOLERSI
BENE,e ha deciso
di regalare al proprio organismo un abbonamento in palestra!
Può essere solo questo, e in nessun caso qualcos'altro, lo scopo e lo spirito con cui intraprendere una qualsiasi attività fisica, e, nel nel caso in cui la decisione non è ancora stata presa,vi consiglio di cominciare a fare spinning.
decalogo
del perfetto spinner!
le
posizioni dello spinning
spinning
appearel