Träning

På senare tid har Taekwon-Do utvecklats till en av världens mest underhållande sporter.
Tack vare att man tog fram regler och skyddsutrustnig med hänsyn till de tävlandes hälsa kunde man starta tävlingar runt om i världen.
Det finns fyra tävlingsgrenar:

Tul - Poängbedömda grundtekniker
Sparring - En kamp mellan två eller flera motståndare
Kross - En mätning av kraften i tekniken
Specialtekniker - Spänst och balansförmåga