Capitulo I

¿Qué es la Escalada?
La escalada es un deporte que se practica principalmente en paredes rocosas verticales, donde se utilizan equipos especiales y técnicas de acuerdo sea la modalidad. La seguridad es lo más importante en lo que escalada se refiere y para ello se utilizan sistemas y equipos de gran confiabilidad. Hay dos modalidades de la escalada, la escalada en roca y la escalada deportiva, la primera tiene varias subdivisiones de acuerdo al tipo de técnica empleada para realizar el ascenso.
Tipos de escalada.
Escalada Libre: La escalada libre es aquella donde se utilizan únicamente los pies o manos para progresar en la pared, en esta modalidad se utilizan anclajes pero sólo como sistema de seguridad. Escalada Artificial: Se utilizan los anclajes como puntos esenciales para el ascenso de la ruta, este tipo de modalidad se realiza en aquellas paredes carentes de grietas o apoyos naturales. Escalada Natural o Clásica: Es aquella en la que se procura evitar al máximo el uso de clavos o cualquier otro instrumento creado por el hombre que dañe la roca. Más que un tipo de escalada, se trata de la combinación de ingredientes en los que intervienen una nueva tecnología y una filosofía completamente diferentes, los anclajes que aquí se utilizan son los empotradores (pepas), excéntricos u otro sistema de aseguramiento removible. Escalada Mixta: Se habla de escalada mixta cuando la pared rocosa tiene condiciones de alta montaña. En este caso se utilizan elementos técnicos tanto de escalada en roca y como de escalada en hielo. Escalada Exterior: Se practica en paredes que tienen agarres para las manos y apoyo para los pies, esto agarres y apoyos son accidentales de la roca donde se puede uno sostener y van desde el tamaño de una repisa capaz de albergar una carpa hasta diminutos puntos donde las yemas de los dedos se aferran para tener algo de sostén. A este tipo de escalada pertenecen las fricciones: las paredes donde no se pueden apoyar los pies ni sujetar algo con las manos, en este tipo de escalada se perfeccionan el equilibrio y la concentración. Escalada Interior: Es aquella donde todo el cuerpo o parte de él se introduce a grietas de diferentes tamaños para ascender por ellas. El avance se hace principalmente gracias a un método que se denomina empotramiento, es decir el cuerpo o partes de él se convierten en cuñas para no salir de la grieta a menos que el escalador lo decida. La escalda interior es donde generalmente se desarrollan los movimientos más espectaculares y se llega a asociar con los que algunos llaman la escalada acrobática, por la complejidad y precisión de los movimientos necesarios, además de la fuerza que se desarrolla.
Escalada Boulder: Es la ascensión a una pared rocosa que realiza una sola persona con una tecnica muy depurada y específica. Los Bouderes son rocas pequeñas pero que tienen por lo general un alto grado de dificultad, sirviendo así para practicar pasos o movimientos dificiles.
Escalada Deportiva: Este tipo de escalda se realiza en paredes o muros artificiales, en donde la dificultad de la ruta puede ser cambiada rotando o cambiando las presas, también esta modalidad se presta para competir, teniendo varias formas de evaluar al escalador.