Das Hydrocortison, das wir zu uns nehmen, wird aus Ochsengalle gewonnen
(daher der unangenehme Geschmack, wenn sie einem im Hals stecken
bleibt) und ist kein "künstlicher" Stoff wie bei
der Cortisonbehandlung von Entzündungen usw.
Es
muss nur die Menge ersetzt werden, die der Körper sowieso produzieren
würde. *
Wichtig: Bitte schreibt mir hierzu
Eure Erfahrungen:
Die "normale" Tagesdosis liegt bei ca. 20mg Hydrocortison.
Dieser Wert ist von Person zu Person unterschiedlich (Abhängig
von Gewicht, Aktivitäten,...)
----und muss individuell "eingestellt"
werden.
Ich habe vor einiger Zeit eine Excel-Tabelle erstellt in der ich dokumentiert
habe, wie es mir wärend der Einstellung mit Hydrocortison ging.
Excel-Tabelle downloaden