“Basado en las asanas, todo el método de la Hatha-Yoga tiene como finalidad el control del organismo y del espíritu, lo que proporciona un resultado efectivo a todos los problemas de los humanos."    

Maestre Serge Raynaud de la Ferrière

Yoga es ritmo y movimiento, belleza y armonía, alegría y valor.

Dos horas, algunos días de la semana, es la inversión necesaria para alcanzar la salúd física y emocional que el hombre busca.

Ésta disciplina puede ser practicada por todos, sin límite de edad, sexo, condición física, o religión. Con paciencia y tenacidad, cualquiera obtiene resultados sorprendentes como son: flexibilidad en articulaciones; equilibrio endocrino, circulatorio y nervioso; así como el control emocional para adquirir una mayor conciencia de la vida como un estado de salud más elevado.