A mulher cristã deve ter cuidado redobrado com seu corpo, por ser ele o templo do 
             Espírito Santo de Deus. Por isso, ela deve ser limpa, cuidar da sua aparência, 
sua postura e procurar manter-se em forma.
            Ninguém gosta de outra pessoa que tenha os cabelos despenteados,  tenha mal cheiro,
 que ande com roupas rasgadas ou tenha gordura excessiva. 
                  Deus te emprestou esse corpo, então, tome conta dele e comece a se valorizar e se amar,  
      para que o amor de Deus reflita através da sua vida , pelo seu testemunho pessoal.

                        CABELOS NORMAIS
                         Você vai precisar de: 
                         * 1 mamão papaia
                         * 1 copo d'água 

                         Modo de preparar:
                         Bata no liquidificador o mamão e a água e aplique no cabelo depois de lavado. Deixe a mistura  
                         agir por 20 minutos com touca térmica e depois enxágüe o cabelo. 

                         CABELOS OLEOSOS
                         Você vai precisar de: 
                         * 2 claras de ovo

                         Modo de preparar:
                         Bata as claras em neve, aplique no cabelo úmido, deixe agir por 20 minutos e depois enxágüe
                         bem. 

                         CABELOS SECOS
                         Você vai precisar de: 
                         * 1 abacate
                         * 1 clara de ovo

                          Modo de preparar:
                          Bata o abacate e a clara no liquidificador com 1 copo de água até a mistura ficar cremosa.
                          Aplique nos fios limpos e deixe agir por 20 minutos com touca térmica. Enxágüe bem. Lave
                          novamente os cabelos com shampoo e condicionador. 

                          Máscara para brilho - Indicada para todos os tipos de cabelo 

                          Você vai precisar de:
                          * 1/2 colher (chá)de óleo de abacate (encontrado em lojas de produtos naturais)
                          * 1/2 abacate 
                          * 2 colheres (sopa) de iogurte natural

                          Modo de preparar:
                          Bata os ingredientes no liquidificador, passe nos fios e deixe agir por 30 minutos. Depois,
                          enxágüe com água fria.

                            Máscara fortalecedora - Anti-séptica, cicatrizante e protetora

                            Você vai precisar de:
                            * Folhas de babosa


                            Modo de preparar:
                            Esfregue folhas de babosa cozidas no couro cabeludo e deixe agir durante 15 minutos. Em
                            seguida, enxágue bem. Se preferir, corte as folhas pela base para obter o sumo e espalhe-o
                            sobre os fios. O sumo dura dois dias na geladeira. 

                             Modo de preparar:
                             Coloque os ingredientes em uma panela e cozinhe até ficar em ponto de bala puxa-puxa,
                             o grande segredo é acertar o ponto. Deixe esfriar até a mistura ficar morna. Antes de
                             aplicá-la, verifique com o dedo se ela não está quente demais. Use uma espátula para
                             aplicar sobre os pêlos e espere esfriar até que dê para puxar e arrancar os pêlos. 
                             Para manter a temperatura ideal, esquente em banho-maria. 

                                                         Máscaras para o Rosto               
                               Pele normal - hidrante
 
                              Você vai precisar de: 
                              * 1 banana madura 
                              * 2 colheres (sopa) de mel 
                              * 1 colher (sopa) de iogurte natural

                              Modo de preparar:
                              Corte a banana em rodelas e amasse com um garfo. Acrescente o mel, o iogurte e misture.
                              Se a máscara ficar muito rala, adicione mais uma banana. Aplique no rosto, aguarde 30
                              minutos e enxagüe.
                              Atenção: O iogurte reforça a hidratação, mas cuidado: ele não deve ser usado sobre 
                              espinhas, porque é rico em gorduras.

                               Pele mista - hidratante

                               Você vai precisar de:
                               * 1/4 de abacate
                               * 2 morangos
                               * 1 colher (sopa) de suco de laranja

                               Modo de preparar:
                               Bata o abacate, o morango e o suco de laranja no liquidificador. Espalhe a mistura 
                               suavemente sobre o rosto e deixe por 30 minutos. Retire com água morna.
                               Repita a aplicação a cada 15 dias.

                                Pele ressecada - hidratante

                                Você vai precisar de:
                                * 1/2 abacate
                                * 1 colher (chá) de mel
         
                                Modo de preparar:
                                Amasse o abacate com o mel, aplique a mistura sobre a pele limpa e deixe por 20 minutos.
                                Retire com água morna. Faça isso pelo menos uma vez por semana.

                                 Pele oleosa - máscara anti-brilho antiinflamatória, cicatrizante e hidratante 

                                 Você vai precisar de:
                                 * leite 
                                 * 3 colheres (sopa) de talco de bebê 
                                 * 1 colher (sopa) de mel de laranjeiras

                                 Modo de preparar:
                                 Coloque o talco e o mel em uma tigela. Depois, adicione o leite aos pouquinhos, mexendo
                                 bem até atingir a consistência de uma pasta de dente. Aplique em todo o rosto ou nas áreas
                                 mais oleosas. Deixe por 1 hora. Remova com uma esponja, enxaguando com água. 

                                  Máscara para pele com espinhas - ajuda a tratar a pele 

                                  Você vai precisar de:
                                  * 1 maço de salsinha 
                                  * 2 colheres (sopa) de extrato de alecrim 
                                  * 1 gaze 

                                  Modo de preparar:
                                  Amasse bem a salsinha e acrescente o extrato. Aplique essa mistura em cima da gaze. 
                                  Em seguida, limpe o rosto e cubra-o com a gaze, deixando agir por 30 minutos. Remova
                                  os resíduos da pele com água e sabonete indicado. A máscara pode ser aplicada uma
                                  vez por semana. 

                                   Limpeza de pele caseira - para remover as impurezas da pele 

                                   Você vai precisar de:
                                   * 1 pacote de gaze quadrada 
                                   * 2 colheres (sopa) de flocos de aveia
                                   * Mel puro

                                   Modo de preparar:
                                   Sobreponha três gazes e coloque a aveia no cento. Junte as pontas da gaze, formando
                                   uma trouxinha bem firme. Em seguida, molhe a trouxinha em água morna e passe-a
                                   suavemente no rosto, pescoço e colo durante 5 minutos. Isso remove as impurezas.
                                   Depois, lave a pele com água e espalhe um pouco de mel, deixando agir por 15 minutos.
                                   O mel é um poderoso hidratante. Por último, lave a pele com água. 

                                   Compressa antiolheiras 

                                   Faça compressa com chá de camomila ou rodelas de pepino, tudo bem gelado.
                                   Eles comprimem as veinhas da região e diminuem a mancha. 

                                   Sabonete antioleosidade - pode ser usado de manhã e à noite 

                                   Você vai precisar de:
                                   * Chá de alecrim ou de bardana 
                                   * 1 tablete de sabonete de glicerina em cubos

                                   Modo de preparar:
                                   Dissolva o sabonete no chá quente, deixe esfriar e use. O sabonete líquido pode 
                                   ser mantido em geladeira por uma semana, no máximo.

                                   Máscara de mel - bactericida e hidratante. 

                                   Você vai precisar de: 
                                   * 1 colher (sopa) de mel 
                                   * 1 clara de ovo
                                   * 3 colheres (sopa) de aveia 

                                   Modo de preparar:
                                   Misture todos os ingredientes e espalhe uniformemente sobre o rosto. Aguarde 1 hora.
                                   Remova com uma esponja, enxaguando com água.