Fitness & Cia
Joana Prado
Três quilos a mais muito bem-vindos
Com a explosão da Feiticeira, Joana passou a ter uma série
de compromissos. "Trabalhava de segunda a segunda, larguei a faculdade,
não viajava nem comia o que gostava, malhava todos os dias, não surfava...
Abri mão de tudo e entrei num estresse horrível. Um dia disse: chega!"
O basta na vida enlouquecida aconteceu no final do ano passado, e sua rotina
mudou mais uma vez. Além de selecionar melhor os trabalhos - e só atuar de
segunda a sexta-feira -, hoje ela não abre mão de viajar aos finais de semana
para surfar e ficar com os amigos. "No ano passado, dei um tempo na
malhação e acabei engordando 3 kg, que não quero perder. Eles disfarçam a
definição dos músculos, que no vídeo me deixam enorme. Prefiro assim."
Com relação à dieta, jura que não faz mais. Só vai tentando se manter nos
60 kg.
Veja a Diferença em 3 anos
Feiticeira em 1999 Feiticeira em 2001
Três quilos a mais muito bem vindos
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