|
El yogur siempre se debe consumir fresco, si se calienta se destruyen sus beneficiosas bacterias.
El yogur es un estupendo sazonador para la ensalada, le da un gusto especial y además como sustituto del aceite, es muy útil para todas aquellas personas con problemas de sobrepeso.
Si quieres suavizar el sabor de la carne y del pescado y también ablandar su textura, marínalos con yogur y un poco de leche antes de cocinarlos normalmente.
Cuando un pescado esté demasiado salado o con demasiado gusto a ahumado, déjalo cubierto de yogur durante una hora.
Pon a marinar cordero en yogur, ajo y limón. Cocinado sencillamente a la parrilla quedará muy sabroso.
|