 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
10 สาเหตุของสิวที่คุณนึกไม่ถึง
1. ความเครียด เมื่อคุณเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนคอร์ติโซลมากขึ้น ซึ่งไปกระตุ้นต่อมไขมัน มีงานวิจัยบอกว่ามันจะกระตุ้นให้เกิดสิวได้ด้วย
2. ผลิตภัณฑ์แต่งผม น้ำมันใส่ผมหรือ ครีมบางตัวที่ใช้สำหรับทำผม ส่งผลให้เกิดสิวหัวดำหรือสิวอักเสบได้
3. อุปกรณ์แต่งหน้า ทำความสะอาดแปรงและฟองน้ำเป็นประจำด้วยแชมพูอ่อนๆ เพื่อกำจัดแบคทีเรียที่สะสมซึ่งอาจเป็นสาเหตุของสิว
4. ขาดวิตามิน มีงานวิจัยพบว่าผู้ที่เป็นสิวส่วนมากมีอาการขาดวิตามินซี และอี ร่วมด้วย ดังนั้นอย่านิ่งนอนใจ ระวังอย่าให้ตัวเองขาดวิตามินป้องกันสิวมาเยือน
5. ยางบางชนิด เช่น ยากดประสาทที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์หรือยาคุมกำเนิด บางชนิดที่มีส่วนผสมของฮอร์โมนสูง ก็ทำให้เกิดสิวได้
6. ท่องเที่ยว เวลาที่คุณออกไปท่องเที่ยวคุณมักจะโปะซันบล็อกเยอะๆแบบกระหน่ำ และนั่นก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวได้เช่นกัน
7. ออกกำลัง คนที่เป็นสิวส่วนมากพบว่าการที่มีเหงื่อออกมากๆก็เป็นต้นเหตุของการเกิดสิวได้เหมือนกัน
8. เสื้อผ้ารัดรูป แรงกดอย่างต่อเนื่องบริเวณหมวกหรือที่รัดผมก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวได้เหมือนกัน
9. ขนมปัง มีงานวิจัยพบว่า ข้าวขัดขาว และ น้ำตาลในขนมปังบางชนิดทำให้ร่างกายผลิตอินซูลินเพิ่ม จนทำให้เกิดสิวได้
10. โทรศัพท์ การแนบหูโทรศัพท์กับหน้าด้านใดเป็นเวลานานๆโดยไม่ทำความสะอาดก็อาจทำให้เกิดสิวได้เหมือนกันนะคะ
<< กลับ
